宝宝便秘吃这些能有效缓解，两周岁宝宝便秘严重怎么办？

宝宝便秘吃这些能有效缓解？两周岁宝宝便秘严重怎么办？酥油、蜂蜜各30克，大米100克。做法：将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3-5天。营养：可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解，对于宝宝便秘的情况是有很不错的解决功效，因此如果宝宝出现了便秘的情况，那么不妨经常的吃上些这种食物来解决了。

宝宝便秘吃这些能有效缓解

香蕉粥：材料：香蕉2个，大米50克，白糖适量。做法：将香蕉去皮，捣泥备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天。营养：可清热润肠，润肺止咳。适用于大便燥结，肺虚、肺燥咳嗽等，是可以帮助宝宝促进肠胃蠕动的了，因此如宝宝出现了便秘的情况，那么就可以选择吃这种食物来帮助解决了。

首乌百合粥：材料：首乌、百合各15克，枸杞10克，大枣5枚，大米50克，白糖适量，红花3克。做法：将首乌水煎取汁，同大米、百合、枸杞、大枣等同煮为粥，待熟时调入白糖、红花，再煮一二沸即成，每日1剂，7天为1疗程，连续2~3个疗程。营养：可益气养阴。适用于心悸、口干少津、津亏肠燥便秘等，这是非常适合便秘的一种食物了，如果出现了便秘的情况，那么不妨吃这种食物来解决了，对于宝宝的身体健康好处也很多。

两周岁宝宝便秘严重怎么办

2岁的婴儿便秘严重，可能与消化不良有关，也可能与饮食习惯有关。婴儿平时不要吃太多的油炸食品，也不要吃辛辣的食物，要多吃些苹果，香蕉，梨，西瓜，大白菜，芹菜，韭菜，萝卜等食物，多吃些粗粮，如小米粥，玉米粥等。早晨起来可以用热毛巾或热水袋给宝宝做腹部热敷，顺时针按摩，促进肠蠕动，多喝水，还可以吃一些如双歧杆菌三联活菌片等药物。

两岁的宝宝便秘，家长可以采取腹部按摩方式，缓解和改善便秘症状。按摩时家长的手掌心向下，置于宝宝腹部，在肚脐周围进行力度适中的推拿按摩。可先按照顺时针方向按摩百十圈，然后再以逆时针方向按摩同样的圈数，可反复进行五分钟左右。

如果经按摩并不能明显改善宝宝便秘，就需要及时就医检查，然后可在医生的指导下采取肛门给药的方式，将干结的宿便排出。对于功能性便秘比较严重的宝宝，还可给予有润肠通便，或调整肠道益生菌类的口服药物治疗，以促进肠蠕动和改善肠道的菌群关系。通过综合用药的治疗方式，可较好的治疗便秘。两岁宝宝常有便秘时，家长还要注意从日常饮食方面给宝宝精心调理。要适量多吃一些富含纤维素较丰富的食物，以促进肠蠕动，有利于排便。

孩子出现便秘的现象家长是非常着急的，因为便秘会影响到孩子的健康，而且孩子便秘就会大便困难甚至出现便血的现象，就会威胁到孩子的健康，所以是需要及时处理的。