小宝宝便秘能不能吃棒棒糖-4岁宝宝便秘怎么办

小宝宝便秘能不能吃棒棒糖？4岁宝宝便秘怎么办？适当带孩子去做户外运动，多排汗也有助于身体内的新陈代谢，如果便秘非常严重的话，也可以尝试使用开塞露。

小宝宝便秘能不能吃棒棒糖

健康的宝宝是可以适量的吃棒棒糖的，可是当小宝宝在便秘之后建议尽量不要吃棒棒糖。因为糖分的过多摄入会导致胃肠道的蠕动减少，使得便秘的小宝宝会更加排不出大便。

还有一点，孩子的饮食需要清淡一点，不能吃得太过油腻，煎炸类的食物也少吃，避免孩子上火，上火也会导致排便困难。宝宝可以吃以下两种食物：

1.水果：如果小宝宝喜欢吃水果的话，可以让宝宝多吃西瓜，梨子等这类有促进排泄功能的水果，在宝宝便秘的时候，也可以让宝宝试一试吃香蕉，因为香蕉可以改善胃肠道功能。

2.粗粮：粗粮里面含有的物质就像海绵一样吸收了水分，使得粪便更湿软化，同时还可以促进胃肠道的蠕动，加速粪便的排出。

4岁宝宝便秘怎么办

1. 按摩腹部或者增加运动。年龄较小的孩子，看护人员可以辅助按摩腹部，有助于肠道蠕动。对于年龄比较大的小孩，可以教孩子做一些腹部运动，这样可以促进肠胃蠕动，这些都可以有效的缓解便秘。

2. 多喝水。孩子便秘后需要多喝水，因为此时肠道缺水，很容易引起便秘。当父母发现孩子一天内不排便，或在固定时间排便的孩子在一定时间内不排便时，应立即给孩子温开水，以促进肠道蠕动，更好地排便。

3. 药物调理。通过开塞露或者便秘的药物来进行改善，但是对于合理使用的方法是至关重要的，如果父母不了解如何使用开塞露，可以通过说明书来进行选择，但是在使用过程中不要弄伤孩子的肛门，可以将药水注入肛门后，妈妈们夹紧宝宝的臀部，不要让药物流出来就可以了。

4. 缓解宝宝的紧张情绪。如果宝宝因为不熟悉幼儿园的厕所而不去排便的话，就要多和幼儿园老师沟通，鼓励宝宝在一个比较方便的时间排便。

5. 及时求助医生。如果宝宝经常便秘或者便秘时间较长，那么就要及时求助医生了。

四岁宝宝如果没有做好排便训练或者有饮食、肠道功能等问题，发生便秘的可能性非常大。一旦便秘就会有排便次数的异常，同时腹部也会胀痛。由于无法代谢身体内的杂质，宝宝的食欲也会受到影响。