雌激素是女性婀娜体态的雕塑师 基础代谢率降低是变胖主要原因

这种激素不是另一种激素。通常人们提到激素，往往指的是肾上腺皮质激素，如地塞米松、泼尼松-& hellip；& hellip这些药物用于治疗自身免疫性疾病、过敏性疾病等。长期使用会带来一些副作用，其中肥胖是大家最熟悉的一种。

雌激素是女性婀娜体态的雕塑师

女人之所以和男人不一样，正是因为雌激素的作用。

一方面，雌激素调节女性体内脂肪的分布，让脂肪主要堆积在臀部和大腿，保持美丽的梨形体态；

另一方面，雌激素参与糖代谢和脂代谢的调节，有利于女性维持正常的血糖和血脂水平。更年期女性卵巢功能下降，雌激素分泌减少，糖和脂肪代谢失衡，脂肪重新分配，主要堆积在腰部，体型变成苹果型。

基础代谢率降低是变胖主要原因

随着年龄的增长，机体的基础代谢率逐渐降低。女性到了更年期，基础代谢率下降10-15%，日常能量消耗减少。如果他们吃的和运动的一样多，基础代谢率减少的热量就会转化为脂肪。

所以，雌激素替代疗法不仅不会导致肥胖，对保持女性体型也有好处！

想要不胖，“管住嘴，迈开腿”才是仅有的法则！