基础代谢

基础代谢率高怎么降低？

基础代谢率的高低受多种因素影响，包括遗传、生活习惯、饮食和体脂含量等。建议通过适当的饮食控制来调整基础代谢率。尽量选择低热量、高纤维的食物，避免过量摄入高

基础代谢率低怎么办？

基础代谢率低可能是由于多种原因造成的，包括遗传因素、年龄、体重、肌肉含量和生活方式等。

基础代谢率偏高好不好？

基础代谢率（BMR）是什么？基础代谢率是指在静息状态下，为维持基本生理功能所需的最低能量消耗量。这包括维持呼吸、心跳和器官功能等。BMR

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基础代谢值多少才是正常的呢？流程费用！

基础代谢率（BMR）是指人体在安静状态下，维持生命活动所需的最低能量消耗。这个数值受到多种因素的影响，包括年龄、生孩子、体重、身高以及体脂比例等。正常的基础代谢值

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