爱美是人的天性,更何况是女性,那更爱美了。很多女性在备孕期间总是忍不住想做美甲、化妆什么的,那肯定很多人就会有疑问了,在备孕期间可不可以做美甲呢?对身体有没有危害?看看下面这篇文章你就知道了。
备孕可以做美甲吗
女性在备孕期间比较好是不要做美甲。如果是在备孕期间做美甲,那么就达不到优生优育的目的。因为美甲需要的指甲油中含有大量的化学成分,也有一些刺鼻的异味,这些有害物质会通过指甲进入血液,如果女性怀孕了,那么很容易导致胎儿发育出现问题。如果是在怀孕期间做了美甲,那么很容易导致女性出现流产的情况。在备期间女性应该特别注意自己的生活规律。备孕期间比较好是不要做美甲。
指甲油中含有很多有毒的化学物质,很容易导致胎儿畸形和流产,而且这种有毒物质能通过呼吸系统和皮肤进入人体留在脂肪组织,不易排出体内。
如果长期受到这些有毒物质的影响长期在人体内此物质的残留浓度高,会危害人体肝、肾、心血管和生殖系统,并且影响到人体内分泌功能。如果是在备孕期间并不知道自己已经怀上孕,长期使用指甲油的话很容易导致胎儿生殖器畸形。
如果备孕期间做了美甲该怎么办
已经做了美甲的也不要太过于惊慌,不要继续再做就是了,等指甲慢慢长出来剪掉或者抠掉,切忌不要用洗甲水,因为洗甲水中的有害物质跟指甲油是一样的。适当的补充叶酸,能有效的预防胎儿大部分神经管畸形的发生。
备孕做指甲有什么影响
美甲最常见的方式就是涂抹指甲油,而指甲油的成分一般由两类物质构成,一类是固态的,主要包括色素、闪光物质等;另一种是液态的溶剂,主要有丙酮、乙酸乙酯、邻苯二甲酸酯、甲醛等物质。这些物质虽然能够使指甲油保持鲜亮的颜色,但往往有一定的毒性,其中对怀孕危害最高的就是邻苯二甲酸酯和甲醛。
有研究发现,邻苯二甲酸酯是导致孕妇早产的风险因素之一,能影响胎儿和婴幼儿体内激素分泌,导致儿童性早熟,对生殖系统造成影响,并引发其他健康问题。
备孕期间女人吃什么
在备孕期间,如果想要卵泡质量有所提升,可以多食用一些动物血,比如猪血、鸡血、鸭血等等,还可以起到补血的效果。另外,也可以多食用海藻类的食物,比如紫菜和海带。建议每周食用一次。
因为它们的胶质可以帮助体内放射性物质排出体外。韭菜也是不错的选择,它富含挥发油、纤维素等,可以帮助排出毒物。除此之外,豆类可以促进性激素生成,可以多吃黑豆,豆浆等。每天需要喝5杯以上的水。
备孕期间女性可以吃瘦肉、鱼肉等食物,这些食物能够促进卵泡的发育,提高卵子的质量。其次,也可以吃黑豆,黑豆能够补充体内的雌激素,使身体激素平衡,促进女性的排卵。其次,也可以吃开心果、花生、松子等食物,这些食物中含有大量的微量元素,能够提高卵子的质量。
女性在备孕期间,也要补充叶酸,可以预防胎儿出现神经畸形。日常生活中禁止抽烟喝酒,也要远离二手烟,以免对胎儿发育造成影响。
备孕期间男人吃什么
其实不存在专门针对精子,使其变强的食物。因此对于准备怀孕的男性,能做的就是做合理的饮食搭配,加强身体营养,适当的选些蛋白质含量高的食物,比如牛肉、羊肉、鱼。此外,适当补充微量元素,特别是锌,微量元素高的,如海鲜中的生蚝等,适当的多吃些,对精子发育有帮助。
备孕者平时要注意不要抽烟,在思想上要放松,因为焦虑、紧张会影响精液质量,严重的还会影响性功能。建议有规律的性生活,一般认为排精的间隔3-7天是比较好的,所以建议一周两次的性生活是比较容易怀孕的。
提高精子质量确实是有利于怀孕的,所以男性在妻子怀孕前的准备期内需要注意饮食,有些食物确实能对提高精子质量有帮助。锌含量高的食物,在调节精子数量和质量方面发挥作用。
生蚝、红肉,和家禽、贝类,如螃蟹和龙虾、谷物、坚果、和豆类、乳制品中含量比较高;叶酸是一种与精子健康有关的物质。低叶酸与相关受损的精子DNA,降低精子的密度和更低的精子计数,所以备孕期可以多吃些叶酸含量高的食物,例如菠菜,生菜,芽甘蓝和芦笋、橙子、橙汁等。
无论**,在备孕期间都应该健康、规律的生活,多多锻炼身体,这样才能生出一个优质、健康的宝宝。女性在备孕期间建议还是不要做美甲,不要使用化妆品,这些东西可能对身体以及胎儿都有影响;男性就应该远离烟酒。