三岁半宝宝便秘怎么调理，3岁宝宝便秘严重怎么办

三岁半宝宝便秘怎么调理？3岁宝宝便秘严重怎么办？经常到户外运动，能够促进肠胃蠕动，避免出现便秘的症状。对于宝宝经常出现的消化不良和腹痛、大便干燥都有一定的缓解作用。

三岁半宝宝便秘怎么调理

三岁的宝宝便秘比较好应该注意合理的饮食安排，多吃一些应季的蔬菜和水果，适当的喝一些温开水，有效的促进肠道蠕动，对于便秘和消化不良等症状都有一定的辅助治疗作用。平时要多吃一些绿叶蔬菜，既能够补充维生素，又可以预防便秘。如果便秘的症状比较严重，每天可以适当的喝一些蜂蜜水来缓解病情，平时多吃香蕉，也可以起到润肠通便的作用。

平日里可以给孩子熬一些助消化的粥，比如香蕉冰糖粥、红薯粥等，这些粥都是很方便，很容易制作的，多喝粥可以起到健脾益胃、通大便的作用。所以尽量用粥来代替其他事物，熬粥的时候时间可以长一些，煮的烂一点，更有利于孩子消化。

3岁宝宝便秘严重怎么办

首先平时的时候应该给宝宝添加一些黄、绿色蔬菜。纤维质是可以预防便秘的，可以提供肠道通畅，良好的吸收环境。而且水果和果糖能够帮助肠道益菌生长，就像小肠大肠铺一层免疫地毯一般。大家可以将蔬菜剁碎，混合谷类或肉类做成丸子，饺子或馄饨，这样的美味孩子肯定会喜欢的！

平时的时候应该让孩子养成饮水的好习惯。多喝水是有好处的，可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。为了确保健康，应尽可能让孩子理解喝水的重要，让喝水成为一个好习惯，增强新陈代谢，防止一些病症的发生！尤其是感冒还有便秘，都是很有效的！

药治疗。如果小朋友经常出现便秘的现象，并且很难治愈的话，平时可以到医院进行及时的检查，根据医生的嘱托进行一定的中药治疗法和中药治疗，对治疗便秘有很好的效果的，并且不会对孩子的健康造成一定的伤害。你，一定要注意平时不要乱服药，以免对三岁的小孩的肠胃造成刺激。

孩子出现便秘的现象有很多，大都是因为平时的一些不正常的生活习惯，或者是家长对孩子的一些身体过于的忽略，所以平时应该对孩子多加关心，让孩子多补充一些水分，并且及时对孩子的一些地方进行按摩，促进孩子的排便应该及时的调整三岁孩子的脾胃，这样可以利于消化。

有些宝宝出现反复发烧的现象，就意味着宝宝身体内存在炎症，而引起体内炎症比较常见就是患上感染性疾病。当宝宝发烧之后家长先注意宝宝的精神状况，采用相应措施，比如服用退烧药，物理降温等。