产后便秘严重可以用开塞露吗，便秘用开塞露好不好

产后便秘严重可以用开塞露吗？便秘用开塞露好不好？有效的提肛运动——凯格尔运动，只要做法正确且持之以恒，便秘治疗的成功率可达70%左右，而且无论是坐着躺着甚至站着，皆可轻松操作。凯格尔运动主要锻炼提肛肌(一种围绕直肠和肛管门四周的平滑肌，排便时收缩，保证肛门开放)，正常顺产者从分娩第2天开始。

产后便秘严重可以用开塞露吗

产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。

一般自然分娩后6-8小时你就可以坐起来，进行一些翻身活动，采取多种睡姿或坐姿，也可自己轻轻按摩下腹部;第2天下地，在室内来回走动，以不疲劳为宜，但避免长时间下蹲、站立。

对于剖腹产无合并症者，于产后第2天试着在室内走动，如有合并症则要遵循医生要求，不可过早下床活动。早下地、早活动，既有利产后恶露的排出，也有助于肠道恢复蠕动，防止尿潴留和便秘。

养成定时排便的习惯，有便意时需及时排便，避免抑止排便，长期、反复抑止排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。戒烟酒，避免滥用药。

便秘用开塞露好不好

便秘的话可以使用开塞露的，这个只是外用润滑的药物，不影响喂奶的。产妇如果便秘严重的话，会有引起恶露增加，或者是伤口破裂的可能性的，还是需要保持大便通畅的。使用开塞露还是不能缓解的话就可以口服四磨汤或者乳果糖口服液的。孕妇便秘不建议用开塞露的，建议一定要一定要要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善，连续3天没有大便才可以考虑用开塞露的，要在医生指导下使用的。开塞露是一种油状的制剂，是不被人体所吸收的，只是起到一个润滑的作用，对干燥的大便协助排出的。

尽量要用些天然的食疗方法。可以喝些酸奶，帮助消化。或者是喝些西梅汁，促进肠胃蠕动，。

或者试试木耳芝麻大米粥：取适量黑木耳、白木耳、黑芝麻、桑葚、大米。制作方法，大米煮粥，在半成熟后，将黑木耳、白木耳切碎，黑芝麻碾碎和桑葚一起放入粥中，煮熟即可食用，这道药膳具有养阴润肠通便的功效。这些都是天然的没有什么副作用。

便秘是我们在日常生活中经常出现的一个问题，很多人是因为饮食不当造成了便秘，便秘也是十分令人困扰的。