中医指出人体很多穴位经常按揉可以维持健康,比如有催经作用的治污穴,这个穴位的大概位置是在大拇指指背中央线上,计三点,因为按这个穴位可以清理体内的垃圾,所以得此名字。月经推迟除了疾病影响以外,多半是体内血液不流通,而按压治污穴够帮助女性疏通经络,活血化瘀,从而让你女性的“大姨妈”如约而至。
治污的准确位置图介绍
治污穴虽然有催经的功效,但是,要想通过制污穴催经那么就一定要找准制污穴的位置,并且需要使用正确的按压方法。下面就为大家详细介绍一下制污穴的准确位置以及按压催经的方法。
1、制污穴准确位置:制污穴位于大拇指指背的中央线上,一共有三个穴位,可以采用四分点法,将第一节指节分为四等分,取三个等分点即可,制污穴不管是左手还是右手都是有的,都可以进行按压;
2、具体操作方法:使用圆珠笔的鼻头在制污穴的三个穴点进行点按,找痛的点进行按压,每个点大概每次按压50下左右即可,每天按压1-2次,持续三天,一般是先按左手再按右手,很快就能够有效果。
与治污穴功效相近的其他穴位还有合谷穴、足三里、阴陵泉、太冲等穴位也是能够达到一定的效果的,只是要提醒大家,按压这些穴位的时候除了要找准位置以外,还要讲究按压的说法,否则很容易危害到身体健康。
治污的其他功效与作用
虽然治污见效比较快的就是催经,所以很多人就认为这就是治污穴最大的作用,其实除了催经以外,治污的妙用还有很多,而且这些妙用均得到了很多人的验证,下面就带大家一起了解看看。
1、促进伤口愈合:比如很常见的反复口腔溃疡,中医认为反复口腔溃疡多为正虚邪实,属于自身正气不足,气血亏虚的表现。这类人一旦饮食不节,脾胃积热,很容易导致排泄废物积累难以祛除,经脉瘀阻,溃疡经久不愈,通过刺激制污穴可有效干预;
2、妇科疾病:月经推迟通常是血寒阳气不足所致,此时采取制污放血对治疗月经推迟有一定的效果。此外,对于子宫的一些炎症及月经不调,采取制污放血也有辅助治疗作用;
3、其他:制污在手太阴肺经上,而某些头颈区域的疾病,如牙龈炎症、外耳道炎症等,采取制污放血也有辅助治疗作用,可以活血益气。
Tips:
总之经常按压治污穴有多重好处,而且一般来说按压这个穴位不用分时间和场合,只要方便就可以按,只是要提醒大家的是在洗完澡以后的一个小时内,不宜按摩,因为这个时候人体的血液处于急速运转的状态,按摩会致使血液循环不正常,另外暴饮暴食后也不能按压。