公鸡和什么一起炖下奶快？

炖鸡汤比较好的搭配之一是与枸杞一起炖。枸杞有助于补血养颜，而且能增强免疫力。加入枸杞可以使鸡汤更具营养价值，而且煲制时间也不会过长。

为什么选择枸杞？

1.营养丰富：

1. 枸杞富含维生素A、维生素C、维生素E等多种维生素，对于提高免疫力和保护视力有益。
2. 枸杞还含有丰富的多糖类成分，具有抗衰老、提高免疫力的作用。

2.补血养颜：

1. 枸杞被传统中医认为具有滋补肝肾、补血养颜的功效，适合用于炖汤。
2. 其具有调节免疫系统、促进新陈代谢的作用，有助于改善肤色、延缓衰老。

与公鸡一起炖汤时加入枸杞不仅能够提升汤的营养价值，还能够加速奶汤出锅，满足家人的需求，又简单又美味。