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湿气

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更新时间 2024-08-04

湿气是指环境中过多的水汽或潮湿的空气。长时间处于潮湿环境中容易导致身体不适,如关节酸痛、食欲不振等。所以在潮湿天气时,要注意保持室内通风,保持空气流通,避免滋生霉菌和细菌。同时可以适当晒太阳、吃些清热祛湿的食物来帮助排出体内多余的湿气,保持身体健康。
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    2024-08-04
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    2024-08-03
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    体寒湿气重的女人喝什么茶玫瑰花茶玫瑰花茶有活血化瘀的功效。喝了之后可以加速人体的新陈代谢,有助于排出体内的一些毒素和垃圾,还可以达到帮助排出寒气和湿气的效果。2

    2024-08-02
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