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孕妇食谱

人浏览·更新时间 2024-10-29 16:25:57

孕妇食谱指的是孕妇怀孕期间的食谱,由于孕妇是一个特殊群体,不仅在生活上需要小心,在饮食方面更要仔细,不仅怀孕各个时期的适合吃的食物是不一样的,而且在同一时期而言,一日三餐也有细微的区别,从医学上来说,孕期的饮食整体要营养均衡、清淡可口,不能吃生冷刺激、性味相克的食物,以免对胎儿和孕妇自身造成不好的影响。
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