科普知识 · 2024-07-19 03:42:01 · 2人浏览
胚胎移植是试管婴儿治疗的最后阶段,也是最关键的一个步骤。接下来,胚胎移植后的这12天,衣食住行方面需要注意什么呢,一起来看看吧。
饮食方面
可食用任何你想吃的健康食物。高蛋白,易消化饮食,少量多餐。可多吃新鲜的蔬菜、水果、高纤维食物。可选用富含优质蛋白的食品,如:鸡、鸭、鱼、肉、蛋类、大豆及其制品。避免服用易过敏的食物或以前从未接触过的食物,少食火锅、外卖、油炸、烧烤,避免食材没熟,引起腹泻或胃肠炎,从而对妊娠造成干扰。总而言之要避免便秘、腹泻、过敏。
休息方面
尽量让自己保持作息规律,睡眠充足,注意不要熬夜。避免长期卧床,适当运动,若过度休息,再加上家人的过度关怀,反而会造成心理压力,影响成功率。另外,长时间卧床还有可能引发下肢静脉栓塞。移植后可保持正常生活,不可剧烈运动,不要提重物,工作不过于劳累,也可以上班噢。
用药方面
遵医嘱用药,切勿擅自停药或者减药。一般用药至移植后第12天,返院查血验孕,视查血情况再遵医嘱调整用药。若出现了异常的腹痛、腹胀以及阴道出血较多,应及时就医。
心情、社交方面
保持乐观的情绪,愉悦的心情最有利于新生命的孕育和诞生;长期精神紧张、焦虑、情绪波动等会通过影响全身内分泌系统及免疫系统,引起子宫收缩,不利于胚胎着床,所以移植后心情舒畅很重要,大家一定要调整好情绪,放松心情。尽量不要参加社交活动,避免到人流集中和空气污染严重的环境。避免被别人或车流惊吓。
洗澡方面
可以正常洗澡洗头,只要水温适宜,洗澡较好淋浴,避免身体受凉,及时擦干,不要感冒就行。注意天气的变化,适当的增减衣物,尽量确保自己不要在这段时间生病。
测孕方面
很多患者移植后都希望尽早知道是否怀孕,这种心情可以理解。但建议不要急于求成,过早测试,以免影响心情。检查需按时,别着急验孕,耐心等待12天,到医院通过血液HCG检查来确定是否怀孕吧。
希望能尽快收到准妈妈们的好孕消息,早日拥抱自己的宝宝。加油,好孕!
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