婴儿辅食水果有哪些，猪肉泥跟什么一起蒸好吃

婴儿辅食水果有哪些？猪肉泥跟什么一起蒸好吃？猕猴桃。猕猴桃口味软糯，老少皆宜，维生素含量极为丰富，是作为婴儿辅食的选择靠前水果。

婴儿辅食水果有哪些

婴儿初次添加水果辅食应循序渐进。家长应先给宝宝添加一种水果，当宝宝适应后，再添加其他品种的水果。在选择婴儿能吃的水果时行注意选择当季、新鲜、柔软的水果，避免过于坚硬的水果。就目前的季节而言，适合婴儿吃的水果主要有以下几种。

1、雪梨。婴儿呼吸道抵抗力较弱，容易出现咳嗽，雪梨就是比较好的止咳水果。

2、火龙果。火龙果口味香甜，果肉柔软，特别适合婴儿食用。而且火龙果还有很好的通便效果，可以防止婴儿便秘。

3、柑橘。现在是柑橘上市的季节，柑橘的果肉中维生素C含量丰富，口感酸甜，有助于增进婴儿食欲。

4、苹果。苹果含有丰富的钾离子和维生素C，是一年四季都可以吃的水果。

猪肉泥跟什么一起蒸好吃

肉末粥

原料：大米100克，猪瘦肉50-100克、适量香油(芝麻油)、盐

制作：

1.拣去出大米中杂物，淘洗干净，如想更容易稠烂，可在洗净后，用水浸泡6小时;

2.放入锅内，加适量水，大火煮开后，改成文火慢慢熬成白粥;

3.将瘦猪肉洗净，切成肉沫，在白粥熬成后，加入肉沫拌匀，等猪肉变色熟后，及少量的加入一点盐调味出锅，盛出后，滴入一两滴香油即成。

二、胡萝卜瘦肉泥

材料：瘦肉和胡萝卜各50克

1、准备胡萝卜和瘦肉各50克;比较好选择比较嫩的里脊肉。这个量宝宝一次是吃不完的，尤其第一次吃肉的话，只能给宝宝吃一点，重点观察有无过敏，无过敏后再继续让宝宝吃;

2、食材分别洗净，胡萝卜切片，瘦肉切成粗丁状;

3、瘦肉入锅煮，水烧开后去浮沫继续炖煮;瘦肉一定要煮的很软烂不然打不成细泥状的，建议用高压锅压半小时左右，如果用普通锅煮，也建议至少煮一个半小时以上哦;

4、蒸好的胡萝卜片和煮好的瘦肉;不需要添加任何调料;

5、一起入料理棒，再加适量的水，打成细腻的泥状;由于肉比较干，含水里少，胡萝卜含水量也不高，所以打的时候要加一些水，不然也是打不成泥状的;打的时间需要比普通的蔬菜要长，中途自己可以尝试下是否已经细腻。

猪肉泥是下厨时常会用到的食材，将猪肉绞成或剁成肉泥，这样会容易入味。猪肉泥可以做成很多美味的菜，如炸肉丸子、青椒塞肉等等，这些菜很受大人和小孩子的喜爱。有的人会选择将猪肉泥蒸着吃。