做试管就必须要从男性体内取出精子，而决定胎儿的就是精子中携带的染色体。相比于前两代试管技术来说，第三代试管技术是能进行选择的，但必须要在染色体出现异常时才能做。那么我们一起来看看，三代试管怎么取精子？
目前取精有如下三种方式：
1、常规操作。在促排卵当天，男方自行取精。
2、穿刺睾丸或附睾取精。如果男方无法自行完成这一步骤，则可通过穿刺手术进行。
3、提前精子保存。如果男方在促排卵日当天无法到医院取精，或是担心在促排卵日当天出现取精困难等状况，从而影响到进程的话，可提前把精子取出，并保存，等到促排卵日当天再将精子解冻、使用。
注意事项：
1、取精前禁夫妻生活、射精后3~七天。
2、试管婴儿促排卵日男方需来院取精，取精前一天淋浴间，拆换内裤，留意清洗外阴、男性生殖器、包皮过长内的污渍，不必饮酒、去泡温泉、桑拿浴。取精困难者需提早告之大夫。
3、取精前经护理人员核查身份，一旦发觉身份有疑，即撤销取精。将集中化再开展取精程序流程的宣传教育。
4、护理人员发的取精杯为一次性无菌检测消毒杀菌杯，夫妇彼此各自在取精杯上签字。
5、取精前务必用免洗洗手液清洗及擦拭两手，开启取精杯盖，将杯盖张口往上放，以防环境污染。收集精液时，男性生殖器、男性阴毛及衣服裤子切忌碰触杯里，搜集所有精液，迸溅杯外的精液决不能再次放进杯里，提完精后，马上盖好杯盖，清洗两手，穿好牛仔裤子，关掉电视机开关电源，按可视门铃通告试验室专业技术人员，将精液、身份证、精液标本采集来源于审批单放进不锈钢传递窗，请耐心等待试验室专业技术人员与你核查身份，查附精液，留少量精液滴于遗传基因卡储存，即可离去。
怎么样才能迅速补精子呢
如果想通过饮食来调理精子的质量，那么我们首先就要首先了解精液中的有关营养成份。精子是由优质蛋白质、维生素类、精氨酸、微量元素等构成的。所以要补充精子，就应该在饮食方面注意补充含有以上元素的物质，我们调补精子要依次而进补。
西医认为需要补充维生素E胶丸。而有民间观点认为，以下方法对精子活力低下的男子有很好的补精子作用：
韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升(糯米酒较佳)，韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天为1疗程。适用在肾阳亏衰者。对于阳虚体质出现少精者，亦可食动物的睾丸，如羊睾丸之类，自然也可同服鹿茸，或加服食用蚁，以温阳补肾，并增加精液锌含量，提高精子质量和数量。
此外除了在饮食方面注意外，男士的精子活跃的还与自身身体状况有关系，精子活力低需多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不-育。因此体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。
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