哺乳期乳腺炎妈妈的禁宜食物，哺乳期乳腺炎不能吃什么水果？

哺乳期乳腺炎妈妈的禁宜食物？哺乳期乳腺炎不能吃什么水果？(3)忌食发物，如猪头肉、狗肉、羊肉等。

哺乳期乳腺炎妈妈的禁宜食物

宜吃什么：

(1)宜食清淡而富含营养的食物，如西红柿、青菜、黄瓜、鲜藕、荸荠、赤小豆、绿豆等;水果宜食橘子、香蕉、苹果、金橘饼等。

(2)宜食有通乳作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、乌贼鱼、虾、黄花菜、丝瓜、赤小豆、花生、芝麻等，以促进乳汁分泌，防止乳汁淤积。

(3)宜多食清热散结之食物。蔬菜可选择黄花菜、芹菜、丝瓜、苦瓜油菜、西红柿、莲藕、茭白、茼蒿、黑木耳、海带等。

忌吃什么：

(1)忌燥热、辛辣刺激食物，如韭菜、辣椒、芥末、酒等。食后易生热化火，使本病火热毒邪更炽，病势更甚。

(2)忌热性、油腻食物，如肥肉、海蟹，以及油条、麻花等油炸糕点。

哺乳期乳腺炎不能吃什么水果

哺乳期乳腺炎是可以吃水果的。

产妇如果发生了乳腺炎除了要积极用药治疗之外，还应该合理安排每日饮食，以加快康复速度，而很多新鲜的水果对乳腺炎康复也具有帮助作用，比如苹果、香蕉、葡萄、橘子、梨、菠萝等都是适合产后有乳腺炎的女性吃的水果。

1、苹果：苹果当中含有丰富的维生素、苹果酸、鞣酸、果胶及矿物质，可以防治各种皮肤病、提高皮肤软组织的自我修复能力，保证皮肤润滑、光泽，同时还具有润肠通便、排毒的作用，因此是非常适合产后发生乳腺炎的女性的一种水果。

2、香蕉：香蕉富含丰富的纤维素和铁质、镁元素，具有通便补血的效果。但是有乳腺炎的产妇要注意，不能吃一些还发青的香蕉，并且吃之前比较好先用热水烫一烫。

3、葡萄:葡萄味美多汁，具有补气养血、通利小便、提高身体素质等作用。产后有乳腺炎的女性多吃葡萄同样能加快康复速度。

4、梨：梨子当中含有大量的水分，并且具有清火解热、止咳化痰、润肺等功效。如女性产后患有乳腺炎同时出现风热感冒、咳嗽和多痰等症状可适当吃一些梨。

5、橘子：柑橘当中含有丰富的维生素C、钙质，可以提高皮肤软组织的修复能力，让皮肤变的光滑和富有弹性，产后有乳腺炎的女性吃适量橘子同样能加快康复速度。

6、菠萝：菠萝具有生津止渴、帮助消化等功效，并且其中含有大量的维生素B1，产妇有乳腺炎时吃了可以增强食欲和消除疲劳，对身体康复具有非常好的帮助作用。

有的人认为在哺乳期吃一些水果能够起到帮助乳汁分泌的效果，所以，她们自然就乐意吃它，但是，也有的人表示在哺乳期乳腺炎吃水果的话可能会导致乳汁分泌因此受到影响。