「孕期护理」维生素对试管婴儿有益

叶酸(folicacid)又称维生素B9，是一种水溶性维生素，能提供一碳单位和甲基，和核酸、氨基酸、蛋白质和磷脂代谢密切相关，对机体DNA和RNA合成，细胞增殖及组织生长都有重要意义。

一、叶酸与自然流产的关系

1992年至2009年间，对11072例孕妇、15950例妊娠采用食物调查表。通过服用不同剂量的叶酸对照研究，得出结论：服用叶酸的剂量与降低流产率有相关性。

二、药物的剂量、时间等都会影响血液的叶酸水平

实验证实，每天服用1片0.4mg的叶酸，连续3个月服用，红细胞叶酸浓度可达到预防NTDS（神经管缺陷）的有效水平。每天摄取4mg叶酸，则只需服用1个月以上即可。对于叶酸营养状况比较好的女性，每日补充0.8mg叶酸，只需补充1个月，红细胞叶酸浓度就能达到NTDS水平预防。

三、神经管缺陷NTDS胚胎发生的特征

通常，人的胚胎神经管在受孕后第21天开始闭合，直到第28天闭合。若自己体内内的叶酸水平不足，胎儿神经管的闭合有可能发生障碍，导致NTDS。

四、神经管缺陷NTDS发生的时机

由于胚胎神经管开始闭合时，很多女性都不知道已经怀孕了，而且得知在怀孕之后补充叶酸可能会错过预防NTDS的最佳时机。所以，增加叶酸应该在备孕时开始。

日常生活中叶酸的来源：

1绿色蔬菜：生菜，菠菜等。

2新鲜水果：橙子，草莓，樱桃，香蕉，柠檬等。

3动物性食物：动物肝、肾、家禽、蛋类等。

4.豆类：豆制品、核桃、腰果等；

5.谷类：大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。维生素D

五、维他命D

维D是一种固醇类衍生物，可以促进钙、磷的吸收，可以促进骨形成和骨吸收；近几年研究发现在女性卵巢和男性睾丸中均有维生素D受体。

1.一项研究显示，维生素D可以增强生育能力。

2.刺激卵巢产生甾体激素，促进卵泡成熟。

六、维生素D对自然流产的影响

1.维生素D浓度与自然流产无关；

2.维生素D浓度极低的话，不利于早期胚胎发育，增加自然流产的危险。

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