糖尿病7年且空腹血糖在7以上想备孕该怎么办？

糖尿病是一种慢性疾病，对于想要备孕的人来说，管理好血糖水平至关重要。如果你已经有糖尿病7年，并且空腹血糖在7以上，那么你需要采取一些措施来准备怀孕。以下是一些建议：

1.寻求专业医生的帮助

你应该寻求专业医生的帮助，特别是与妇产科医生和内分泌科医生进行咨询。他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议和治疗方案。

2.控制血糖水平

控制血糖水平是备孕前最重要的一步。你需要遵循医生给出的治疗方案，并定期监测血糖水平。通过饮食控制、运动和药物治疗等方式来达到稳定的血糖水平。

3.补充叶酸

叶酸对于胚胎发育非常重要，所以在备孕期间需要额外补充叶酸。妇产科医生通常会建议每天服用400微克的叶酸补充剂。

4.加强体重管理

如果你超重或者肥胖，将会增加患糖尿病的风险，并且影响怀孕的成功率。通过合理饮食和适量运动来控制体重，这对于准备怀孕非常关键。

5.关注其他健康问题

除了糖尿病，你还需要关注其他可能影响怀孕的健康问题。例如高血压、心脏病等都需要及时管理和治疗。

在备孕前如果你已经有糖尿病7年且空腹血糖在7以上，一定要寻求专业医生的指导。控制血糖水平、补充叶酸、管理体重以及关注其他健康问题都是至关重要的步骤。只有提前采取正确的措施，才能为顺利怀孕打下健康基础。记得始终与医生保持沟通并按其建议进行操作。