孕妇吃什么对胎儿眼睛好，产检怎么检查胎儿眼睛

孕妇吃什么对胎儿眼睛好？产检怎么检查胎儿眼睛？均衡营养，切忌偏食。如微量元素锌是胎宝贝的眼球生长发育和视觉机能不可缺少的必需元素，若孕妈咪体内锌缺乏，就可能导致胎宝贝弱视的发生。含锌丰富的食品有肉类、鱼虾等。

孕妇吃什么对胎儿眼睛好

1、多吃油质鱼类。这是由于油质鱼类富含一种构成神经膜的要素DHA，能帮助胎宝贝视力健全发展。但不建议孕妈咪吃鱼类罐头食品，比较好免费获取鲜鱼自己烹饪，孕妈咪每个星期至少吃两次鱼。

2、多补充维生素A、B、E。孕妈咪在孕期要多吃含胡萝卜素的食品以及绿叶蔬菜，尤其是孕早期，妊娠反应剧烈，持续时间比较长，所以一定要注意维生素和微量元素的补充，保证胎儿的健康发育。

3、合理补钙，宝贝不易近视。医学发现，缺钙的孕妈咪所生的宝贝在少年时患近视眼的几率高于不缺钙孕妈咪所生宝贝的3倍。海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻、牛奶、豆制品也是补钙的理想选择。

产检怎么检查胎儿眼睛

产检一般是检查不到眼睛的，要等胎儿出生后才可以。

我们知道四维彩超的优势在于：与传统的超声波检查相比，尤其是B超，可以多方位、不同角度地观察胎儿的生长发育情况，尤其是可以对胎儿的体表进行检查，排除体表的畸形，比如：脊柱裂、唇裂、大脑、肾脏等发育不良。当我们了解之后，就可以早一点预防和治疗了。但是四维检查是查不出眼睛的疾病，尤其是视网膜的发育情况，也就是检查不出眼球的状况。想要检查眼睛和眼球，需要等到胎儿出生后才可以。

四维检查的最佳时间是什么时候？四维检查的最佳时间，受着胎儿发育的情况而决定的。当然在孕早期、孕中期和孕晚期都可以进行四维检查，但是最佳的检查时间在怀孕20周到28周，这个时候胎儿的肢体，还有主要的脏器都已经发育，并且羊水充足，是进行排畸检查的最佳时间。

根据上面所说，我们知道四维彩超检查了解胎儿的发育情况会更加全面，使用四维彩超检查，一般是进行排畸，比如：大脑、唇裂等畸形，但是没有办法查出眼睛的疾病，也就是胎儿眼球的问题查不出来。进行四维检查是有一定的时间限制的，其最佳的检查时间在怀孕20周到28周的时候。

眼睛是心灵的窗户，很多妈妈都想以后宝宝有一双明亮的大眼睛。胎儿在准妈妈的腹部里并非什么都看不见的，而且，想要宝宝从出生开始就拥有好视力的眼睛，那就要从孕期开始促进胎儿视力发育了。