婴儿辅食添加顺序 小儿添加辅食的顺序口诀

宝宝6个月以后，单纯的母乳喂养并不能完全满足孩子成长的需要。随着年龄的增长，母乳中的蛋白质含量减少。为了有更全面的营养结构，家长需要给宝宝添加适当的辅食。临床上给宝宝添加辅食的顺序有严格的规定。不清楚的姐妹可以看看找医生网总结的时间表。

婴儿辅食添加顺序

美国科学儿童研究协会的专家建议，儿童的第一辅食应该是米粉，主要是因为婴儿米粉和肉末可以为一岁前的儿童补铁，容易消化吸收，但对于不同阶段的婴儿，添加辅食的顺序会有所不同。

孩子在6个月左右添加辅食时，由于消化系统尚未发育完全，首先要遵循由少到多、由稀到稠的原则。这是一个渐进的过程。专家表示，添加辅食时，应以富含铁的食物为主，如猪肉、蛋黄、肝泥等。

建议添加辅食的食物种类顺序为:肉末& rarr蛋黄& rarr肝泥& rarr动物血泥& rarr鱼酱& rarr虾酱& rarr彩蛋& rarr肉末，这期间可以给孩子拌各种水果蔬菜，比如菜泥，碎蔬菜，碎水果颗粒等等。

添加辅食的三个阶段

1.第一阶段:成分单一的婴儿食品为主；

2.第二阶段:这样可以适当改变食物构成和口味，比如苹果+鸡肉或者胡萝卜+牛肉等。

3.第三阶段:辅食可以包含其他调味品和大块食物。家长也可以在孩子吃饭的时候喂一些给孩子，但是要避免辛辣刺激性的食物。

补充食品添加顺序表

年龄|食物形状|添加辅食品种

2周-3月|液体物质|鱼肝油、新鲜果汁和蔬菜汤

4-6月|泥状物质|米汤、水果、蛋黄、蔬菜糊、豆腐、米糊

7-9月|最终食物|碎面条、饼干、鸡蛋、鱼、肉末

10-12月|软碎食品|馒头、面条、豆制品、碎菜、软饭

新手妈妈可以按照上面的辅食顺序来改善宝宝的饮食结构，但是需要注意的是，宝宝的辅食有相应的注意事项，不能一次吃太多，要多样化，避免单一。另外，要注意添加的时间，不能太早也不能太晚。

小儿添加辅食的顺序口诀

对于很多新手妈妈来说，很难记住相应辅食的注意事项和禁忌，但是又怕影响孩子的生长发育，所以觉得很疑惑。所以下面网站全民健康问药分享一些给孩子添加辅食的配方，帮助姐妹们轻松记忆。

1.不用担心宝宝辅食，6月份会加米粉；

2、高铁不甜，要由薄到厚逐渐增加；

3、三天观察不过敏，根菜会跟上；

4、六个月全辅食，不要太晚也不要太早；

5、果汁米汤营养低，糊状食品可靠；

6、宝宝贫血损害智力，红肉肝是高明之举；

7、土豆南瓜红薯好，香蕉苹果泥也可以；

8、母乳喂养到一岁，妈咪宝宝身体健康；

9、十个月换三餐，奶量600；

10、成长曲线被频繁记录，健康饮食真的功不可没！

以上是添加辅食的配方。民间有很多这样的公式。如果你想知道，你可以在网上搜索。基本上宝宝的消化能力是有效的，辅食以营养和粗粮为主。