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听说女生千万别练pc肌，是对身体有影响吗？是的，因为会对身体有一定危害所以女生千万别练pc肌。PC肌是耻骨、尾骨肌的第1个字母大写，它能够托起盆腔内脏器官，过度练习PC肌肉会导致肌肉疲劳，还可能会引发肌肉疼痛和不适感，影响日常生活和运动能力，其次，过度用力的训练可能导致肌肉拉伤、痉挛或肌肉纤维的损坏，此外，过度锻炼PC肌肉可能导致肌肉紧张度过高，而这可能对盆底功能产生负面影响，如尿失禁、性功能障碍等。有些女性可能为了让盆底肌变得更紧实，提
彭医生
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2024-05-16 18:17:09
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pc肌锻炼害死我了原因分析，引发尿道炎只是其一随着人们对性健康和生活质量的关注度不断提高，越来越多的人开始关注PC肌锻炼，近期有一些人反映PC肌锻炼会引发尿道炎，这个说法引起了不少人的关注，热度最高的一个话题就是“pc肌锻炼害死我了”，很多人都纷纷表示赞同，造成这种状况的原因主要是很多人的练习方式不正确，或者过度练习导致的，如果操作不当的话很容易引发各种疾病，尿道炎只是其一，具体还有哪些，让我们接着往下看。解析pc肌锻炼的危害PC肌锻炼在国外
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2024-05-15 19:14:03
