雌激素

雌激素对卵泡的影响

卵泡的发育成熟是一个复杂的调控过程，受到多种因素的影响调控，雌激素就是其中一个，过高或者过低都不行，但可能对于雌激素了解不是很深入的人来说，可能还不是很了解其对卵泡具体有哪些影响，下面就给大家详细介绍下：

1、促进卵泡发育：雌激素主要由卵巢产生，其可以协同促性腺激素，刺激卵泡发育。

2、促进卵泡成熟：如果女性体内的雌激素含量过低，卵泡发育会受到影响，可能不会有成熟的卵泡出现。

3、促进卵泡排出：雌激素会影响黄体生成素的数量，如果女性黄体生成素不足，黄体无法生成，就会影响到卵泡的破裂和排出。

此外，还维持了卵泡的代谢、功能、质量等。如果女性体内的雌激素不足，那么就会导致卵泡的生长和发育存在问题，很难受孕成功，则需要遵医嘱使用结合雌激素片、戊酸雌二醇片补充，平时也可以适当吃大豆、洋葱等食物补充雌激素，将雌激素物控制在正常比例范围之内。

低的影响

雌激素是人体中不可或缺的，有助于维持正常的生殖功能，促进卵泡发育和成熟。如果雌激素低，那么会产生很大的影响，不仅会导致月经失调、不孕、衰老速度快、性欲降低、情绪不稳定，还可能会导致卵泡发育受到抑制，进而影响卵泡发育不良。

1、月经失调

雌激素低可能会导致月经失调，主要是由于雌激素低会导致子宫内膜变薄，子宫内膜变薄以后就会引起月经量减少，甚至会出现闭经的现象。

2、不孕症

体内雌激素能够激发发育，如果体内雌激素水平逐渐降低以后，就有可能会导致卵泡发育受到影响，从而会导致不能够排卵，影响到生育。

3、衰老速度快

当体内雌激素水平较低时，会导致皮肤出现弹性下降，加速色斑和皱纹的产生，而且还会出现骨质增生的症状，导致衰老速度加快。

4、性欲降低

雌性激素低可导致阴道干涩，从而降低性生活质量，长时间可导致性冷淡，对性欲出现下降的情况发生。

5、情绪不稳定

通常雌性激素分泌过低，还会影响女性的心理状态，而变得焦虑、抑郁、疲乏、容易哭，从而产生悲观情绪，引起脾气暴躁、容易发怒。

6、影响卵泡发育

如果女性体内雌激素水平过低，可能会导致卵泡发育不良，从而影响卵泡的正常生长，导致卵泡长不大。

高的影响

雌激素是女性体内的一种重要激素，对女性的生殖和乳腺发育起到重要的作用，正如前面介绍的，如果低于正常范围，那么会造成影响，但是，如果雌激素水平过高，也会对身体造成一定的影响，可能会提高女性患有子宫肌瘤，子宫内膜增生，或者是乳腺增生的情况，还会引发闭经，所以过高的影响还是非常大的。

1、乳腺增生

雌激素过高可能会导致乳腺增生，主要是因为雌激素会刺激乳腺腺体细胞的增殖，使乳腺的腺体增大，患者会出现乳房胀痛、乳腺有结节、肿块等症状。

2、月经紊乱

女性月经来临之前，如果雌激素分泌水平过高，子宫内膜的剥落也会受到影响，可能导致月经不能正常来潮，长期以往月经周期出现紊乱，还可能会引发闭经。

3、子宫肌瘤

雌激素过高，容易引发子宫肌瘤，是常见的女性妇科疾病，是一种雌激素生长依赖性肿瘤，可见不规则阴道流血症状。

4、卵巢囊肿

如果女性体内雌激素偏高，可能会导致体内的激素水平异常，容易诱发卵巢囊肿，会出现下腹部不适、坠胀感、性交疼痛等症状。患者可去正规医院进行卵巢囊肿剥除术、患侧卵巢切除术等手术治疗。

过低的症状

日常的生活中，很多的女性朋友都会患有雌激素低的症状，只是说不是特别的了解与清楚，也没有深入的认识。通常雌激素会伴随着心悸，面色憔悴、体形变样，经常的发脾气。而且慢慢的骨质也不会很好，会有骨质疏松的现象出现。

1、心悸：女人雌激素过低，虽然没有外界的干扰和影响，但是经常会感到莫名的心悸，同时，还会出现心慌，心情低落、烦躁不安等情况。

2、面色憔悴：女人体内的雌激素水平过低，对皮肤的滋养减少，就会引起包括面部在内的身体皮肤出现菜色，暗淡无光，同时，造成出现眼袋和黑眼圈。有的女人面部还会出现黄褐斑等斑点，而且很难通过面膜和洗面奶清除。

3、体形变样：雌激素的缺乏，会影响身体的内分泌，而且新陈代谢也会受到影响，特别是脂肪代谢减慢。长期如此，身体内的脂肪容易堆积，导致身体发胖、体形改变，出现水桶腰、大粗腿等情况。

4、骨质疏松：如雌性激素水平下降，容易导致体内的骨质大量流失，女性一旦进入35岁之后，骨代谢处在负平衡的状态，极容易出现骨质疏松的症状；

5、潮热：雌激素低，会影响血管的正常舒缩，从而出现潮热，表现反复出现短暂的面部、颈部及胸部皮肤阵阵发红，伴有轰热，继之出汗；

6、情绪烦躁：时常莫名其妙地发火，内心感到压抑、焦虑、烦躁，容易感到疲乏，而且还会莫名其妙想哭，这都是雌激素低的表现。

此外，雌激素可以促使宫颈腺体、阴道黏膜分泌黏液，以润滑阴道。如果雌激素低，则会导致宫颈腺体和阴道黏膜分泌的黏液减少，从而造成阴道干涩。所以，当阴道出现干涩症状的时候引起要引起警惕，这很有可能是你体内的雌激素水平过低引起的。

雌激素怎么补

当出现以上症状表现时，可以尝试在日常生活中可以通过食用蜂王浆、南瓜、大豆等食物补充，也可以根据医生的指导服用乙烯雌酚片、结合雌激素片、戊酸雌二醇片等药物补充。提醒大家，一般情况下并没有补雌激素最快的食物或者药物，任何事情都需要循序渐进，方可起到不错的疗效。

1、药物补充：

常见的含有大量雌激素的药物有戊酸雌二醇片、炔雌醇、己烯雌酚等药物。以上具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

2、饮食补充：

食疗对补充雌激素有一定的作用，但无法替代治疗性药物。通常可以吃一些大豆，鸡皮、海带、大蒜、南瓜、青花鱼、香菇、紫菜等，在补充的过程中要做到营养均衡，不要太单一。

过高的症状

前面也介绍了，如果体内的雌激素水平过高，对身体的影响是比较大的，甚至会危及到健康，所以当在日常生活中，如果发现自己近期出现了之前没有的症状表现，如阴道分泌物增多、乳房胀痛、皮肤干涩、水肿等，那要当心了，可能是雌激素过高。

1、阴道分泌物增多

如果体内的雌激素水平过高，可能会导致宫颈黏膜的腺体比较旺盛，容易出现阴道分泌物增多的情况。

2、乳房胀痛

雌激素是卵巢分泌的一种性激素，正常情况下雌激素应维持在稳定的范围内，如果雌激素过高，会对乳腺组织会造成一定的刺激，引起乳腺组织过度的增生，表现为乳房胀痛，乳房体积也会随之增大。

3、皮肤干涩

女性雌激素分泌过多时，体内内分泌也会严重失调，皮肤也会变得非常敏感，出现干涩或没有光泽。

4、水肿

雌激素具有水钠潴留的作用，过高的雌激素可能会引起水肿，表现为眼睑、颜面以及肢体末梢水肿，在早晨刚刚起床的时候最为明显。

此外，雌激素水平过高还可能导致血管收缩、新陈代谢异常和神经内分泌失调，从而导致潮热盗汗的症状。患者可以通过适当运动来改善症状，如慢跑、打羽毛球等。同时，还可以多喝水促进身体新陈代谢，缓解潮热出汗的症状。

怎么降下来

女性可能由于疾病因素、饮食不当、作息时间不规律等原因导致雌激素水平过高，如果想要降低雌激素水平，通常需要通过日常休息、运动锻炼、药物治疗、手术治疗等方式来将其降下来，具体如下：

1、日常休息：生活当中需要多注意休息，要保证充足睡眠时间，尽量避免长时间熬夜，否则有可能会导致激素水平紊乱；

2、运动锻炼：对于身体比较肥胖所导致的雌激素升高，需要积极的参与体育锻炼，可以通过跑步、跳绳和打羽毛球等运动来做锻炼，能够达到改善体重效果；

3、药物治疗：雌激素水平过高的患者可以在医生指导下使用丙酸睾酮注射液、达那唑胶囊等药物进行治疗，可以起到对抗雌激素的作用。

4、手术治疗：雌激素主要受下丘脑-垂体-性腺轴影响，由卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，如果患子宫肌瘤、卵巢囊肿，或者下丘脑、垂体等部位有肿瘤侵犯，则可导致雌激素水平升高，可能需要手术来进行治疗，从而降低雌激素水平。

如果想要雌激素水平降到正常范围，那么首先要明确病因，如果是疾病因素导致的，那么可能需要通过药物和手术的方式才能起到不错的效果，如果是生理性雌激素高，主要是通过生活方式改善。同时饮食清淡，不吃过于油腻的食物，尽量少吃高脂肪的食物，如洋快餐等含激素类食物，也要尽量少吃。