想**能吃什么碱性强的东西备孕？

想**吃碱性强的蔬菜如芹菜、西蓝花；水果有西瓜、西柚等都能够提高备孕怀男宝的几率。除此之外，一些坚果和豆制品的碱性都比较强，因此想备孕**的女性可以参考这些食物。然而，目前的科学研究并没有证实碱性饮食与**孩之间的直接关联。性别是由双方的染色体决定的，男性为XY，女性为XX。碱性饮食不会改变染色体的组成，因此对性别的影响非常有限。

备孕时能否**孩除了和饮食有很大的关系外还受到其他许多因素的影响，如遗传因素和生育周期。这些因素对于决定胎儿的性别更为重要。不过饮食的影响也不能忽略，而碱性强的食物基本有这些。

1.蔬菜类

芹菜：富含碱性矿物质，如钾和镁。可以生吃或加入沙拉中。

西兰花：富含维生素C和钙，有助于提高碱性环境。可以蒸、炒或烤。

绿叶菜：菠菜、生菜、菜心等，富含矿物质和维生素，可作为碱性食物的良好选择。

2.水果类

柠檬：尽管柠檬酸味道酸，但在体内代谢后会产生碱性物质，有助于维持碱性环境。

西瓜：西瓜含有大量的水分，有助于保持体内水分平衡，同时被认为是碱性食物之一。

西柚：富含维生素C和纤维，有助于调节体内的酸碱平衡。可以鲜食或制作西柚汁。

3.坚果类

杏仁：含有丰富的钙和镁，可以提供碱性矿物质。可以作为零食食用或加入烹饪中。

核桃：核桃含有丰富的蛋白质、纤维和维生素E，也是一个健康的碱性食物。

这些食物被认为是碱性强的食物，它们在体内代谢后可能会对体液产生一定的酸碱影响。但对于想要通过吃碱性食物来达到**的夫妻们不应过分依赖碱性饮食，这样的话会对身体的酸碱水平产生一定不良影响，对健康会产生影响，从而也会引起对怀孕的或大或小的影响。