例假推迟11天没来大拇指上的制污穴催经怎么按当天晚上能来?

问题描述: 我之前的时候例假都挺准的,但是这个月不知道咋个回事,竟然推迟了11天没来,于是我就比较着急,我就网上搜了一下看到有人说可以按摩大拇指上的制污穴,说是有催经的效果,但是我没有看到具体的按摩方法,所以我想问问这个怎么按当天晚上能来?

文章编辑2024-05-14 09:44:36 文章浏览量78 浏览
潘医生医生头像

潘医生

医生图标主治医师

前列腺疾病、前列腺肿瘤、包皮龟头炎、膀胱肿瘤、尿道炎、结石

制污催经的按摩方法首先需要准确找到制污穴的位置,位于大拇指背侧的第一个关节的纵横线中央,找准穴位后,可按摩工具或者是其它辅助工具以适中的力度进行点揉,不分地点,也不分时间,在有时间的情况下即可进行按摩,每次按摩至少100次,每天进行1-2次,按摩过程中,保持自然呼吸,避免憋气,并可辅助使用润肤乳保护皮肤。

例假迟迟不来可以按制污穴

制污穴催经属于四种催经方法里面见效比较快的一个方法,通过刺激大拇指上的制污穴来达到催月经的效果,需要注意的是制污穴催经可以帮助调节月经周期,但并不能保证当天晚上就能使月经来潮,对于不会按摩的人来说在找准穴位之后,使用按摩工具根据相关手法步骤进行按摩就可以,以下是相关的按摩步骤和方法:

1、找准穴位:制污穴位于大拇指背侧的第一个关节纵横线上的中央,在按摩前,可以先用温水泡手,使穴位更加容易找到。

2、按摩工具:可以使用钢笔、圆珠笔的尾部或者专用的按摩工具进行按摩,这些工具圆润光滑,不会对皮肤造成伤害。

3、按摩手法用对侧手拇指点揉制污穴,力度适中,以感到酸胀为宜,按摩时不需要憋气,自然呼吸即可,每次按摩100次以上,每天按摩1-2次。在按摩过程中,可以辅助使用一些润肤乳,以保护皮肤。

4、注意事项:按摩前应先休息片刻,避免在饱餐后或洗澡后一个小时内按摩,此外,按摩时应避免过度用力,以免对皮肤造成伤害。

为了增强效果,可以结合其他催经方法,如保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食和适度运动,此外,食用一些具有暖子宫和促月经作用的食物,如红枣、龙眼和红糖水,也可以起到辅助作用,不过需要注意月经的来临受到多种因素的影响,包括内分泌、荷尔蒙水平、生活习惯等,因此,按摩方法只能作为辅助手段,具体效果还需根据个人情况而定。

特别声明:

1、本文由全民健康网整理发布,未经许可禁止转载、抄袭及引用,本文永久地址:https://www.qm120.com/pgd/q4062.html

2、本站所有内容均不能代替医生的当面诊断,内容仅供参考,请在专业医师指导下操作,本站不承担由此引起的任何责任。

相关推荐

相关推荐

RELATE
  • 含黄酮最高的食物排名前12名里有大豆吗?

    现在刚怀孕不久,之前怀孕过一次,初期的时候因为检查说孕酮低了,后面就流产了,我这次怀孕就很小心翼翼,我想平时饮食多吃一些含黄酮高的食物,听说这些食物有很多种,排名前十二的补充了效果都很好,我比较喜欢吃大豆,所以问问大豆拍在里面吗?

    何医生医生头像

    何医生

    #孕酮值
  • 公立医院顺产评估需要检查什么?

    终于熬到怀孕晚期阶段了,每天都感觉好累啊,真希望早点卸货,我是打算在公立医院顺产的,因为顺产之后恢复的快一些,对身体伤害也小一些。但是我之前听说不是想顺产就能顺产的,在生产之前需要做一个顺产评估检查,要看看符不符合要求才行,然后我就想提前了解一下,想先有点准备,就想问一问大家这个评估具体需要检查什么项目呢?

    范医生医生头像

    范医生

  • 国内哪家医院可以给患者做hiv洗精试管婴儿呢?

    我老公最近被确诊了hiv,我们本来打算备孕的,现在也没办法了。我们了解了一下,发现他这种情况只能去做hiv洗精,然后借助试管技术才能生下健康的孩子,这样虽然花的钱比较多,但是孩子是健康的。但hiv洗精的资料太少了,我都没有找到国内能做这个治疗的医院,所以我就想想问问大家,国内有哪些医院能做这项治疗啊?

    田医生医生头像

    田医生

    #备孕难孕
  • 右手的制污穴催经最快按多久月经能来呢?

    我今年年纪也不是很大,但是一直都有月经不调的毛病,也调理过一段时间结果还是没有什么太大的作用,经常很久才来,我也比较心急,我在网上查了很多催经的方法,看到很多人说在右手拇指那里有一个制污穴,坚持按摩这个穴位就可以催经,效果比较好,我也想试试,请问最快按多久月经能来呢?

    陈医生医生头像

    陈医生

    #催经

交流好孕

GROUP
好孕交流
扫一扫

加入好孕交流群

已经有30000+姐妹加入交流