找医院
问医生
当前位置
当前位置
妈妈哺乳期饭量小会间接导致母乳少吗？
问题描述: 我刚生完宝宝没多久，现在还是哺乳期，我现在奶水也比较充足，坚持给宝宝喂母乳，怕宝宝营养不够，但是不知道怎么回事我最近饭量一直很小，家里人也让我多吃点饭，我一点胃口都没有，他们说我要是吃的太少可能会间接导致母乳少，宝宝就吃不饱了，我也比较担心，请问妈妈这个时候饭量小会间接导致母乳少吗？
2024-08-20 11:08:08 
507 浏览
贾医生
医师
骨关节、中风后遗症、肿胀、早泄、上火、肾虚
哺乳期饭量小可能会间接导致母乳少。因为哺乳期的妈妈需要为产奶提供足够的能量和营养物质，如果饭量小，摄入的营养和能量不足，身体可能无法产生足够的乳汁，产奶需要消耗大量的热量和蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分，当妈妈饮食摄入量不足时，身体可能会优先保障自身的基本代谢需求。
哺乳期间吃得少，往往不利于乳汁的分泌，产妇在哺乳期间应该多吃一些高营养的饮食，要多吃蛋白质含量高的食物，这样能够起到比较好的催奶的作用，可以促进乳汁的分泌，母乳量的多少还受到以下多种因素的影响，大家可以作为参考。
1.饮食搭配要素：通常情况下，在哺乳期如果产妇的饮食中，营养元素占比不科学，比如欠缺充足的蛋白、维他命等营养元素，就会影响奶水；
2.乳房：如果在哺乳期孕妇因乳房原因，如乳头干裂、乳房胀痛等情况，影响到宝宝吮吸，使乳房汁液不可以排尽，就会出现奶水减少的情况；
3.乳腺导管的通畅情况：纤维类物质、乳头硬化等都会造成乳腺导管的阻塞，导致奶水不能正常分泌；
4.情绪：哺乳期妈妈的情绪会对奶水量产生影响。疲劳、焦虑、紧张和愤怒等负面情绪容易让奶水量减少，甚至变色。
如果发现自己奶水分泌量不足或品质变差，应及时寻求医生帮助进行检查治疗，不要盲目使用乳房按摩和药物等方法处理，产妇要注意多休息，保证睡眠，不要生气，做到按需哺乳，要勤喂奶，这样也可以促进乳汁的分泌。
特别声明：
1、本文由全民健康网整理发布，未经许可禁止转载、抄袭及引用，本文永久地址：https://www.qm120.com/pgd/q21040.html
2、本站所有内容均不能代替医生的当面诊断，内容仅供参考，请在专业医师指导下操作，本站不承担由此引起的任何责任。
相关推荐
RELATE-
儿科医生为什么不建议让3个月婴儿抽血做过敏原检测？我们家孩子已经三个月大了，从出生到现在，宝宝一直都很健康，没有生过什么大病，前几天，我听说隔壁家的孩子刚出生不久，就因为接触了过敏物质，所以就在医院里养了很久，差点没抢救回来，我一听，这情况还有点严重，所以想带孩子去做一个过敏原检测，但是我去医院之后，那里的儿科医生不建议我给孩子所这个检查，我想问问大家，这是为什么呢？
#健康检查
王医生
-
最新法定哺乳期延长至18个月为何18个月的母乳喂养期对宝宝尤为重要?牛奶是婴儿的最佳成份，含有营养和抗原，能够帮助婴儿增强免疫力，减少患病风险。18个月的母乳喂养期能够确保孩子在最主要的生长阶段得到全面的营养适用，并协助婴儿的大脑发育与健康。
#哺乳期
陈医生
-
为何好多哺乳期妈妈拍了胸部ct检查后觉得好后悔？我毕业两年后就和我老公结婚了，婚后两年我们就有了自己的孩子，现在我刚生完孩子，正在哺乳期阶段，明天医院那边让我去做一个胸部ct检查，我晚上睡不着觉，因为总是担心自己做完检查再喂宝宝喝母乳的话会对孩子有影响，于是我在网上搜了一下，发现很多宝妈在拍了这个片子之后都觉得特别后悔，我有点不太明白，所以想问问她们为什么都觉得好后悔呢？
#哺乳期
单医生
-
含转基因成分的爱他美奶粉为什么不建议长期喝？我们家宝宝出生已经有两个月了，我之前给她买了喝飞鹤牌子的奶粉，听说这款奶粉的口碑很不错，但是后来感觉宝宝吃了经常有口腔溃疡的现象，所以我这次就想给宝宝换一款奶粉，但是我又不知道哪种奶粉好，本来想换爱他美奶粉的，看到这款奶粉含有一些转基因的成分，我不是很了解，加上我看到网上很多宝妈都说不建议孩子长期喝它，所以我想问问这是为什么呢？
#奶粉
刘医生
