哺乳期喝怀姜膏可以起到追奶的效果是不是真的?

是真的。这是因为怀姜膏中含有一定的营养物质，适当喝可以为补充身体所需能量，同时在一定程度上，还非常有利于促进泌乳激素的分泌，从而起到追奶的效果。但由于哺乳期女性的体质不同，具体效果也会有所差异。此外，若是女性还存在着乳腺管堵塞的情况，那么就容易导致乳汁无法排出，从而影响正常哺乳。因此，此时单纯依靠怀姜膏，并不能够达到理想的催奶效果。

中药一直是博大精深的，而怀姜膏就是经过科学配比制作而成，它的主要成分是黑糖和怀姜，这对于哺乳期没有奶水的女性来说会有一定的效果。但部分人对于此药一直抱有迟疑的态度，认为此药可以追奶不是真的，但实际上来说，是真的。不过要分情况来看，比如：

1、可以：若是哺乳期的女性怕冷、气虚，那么服用怀姜膏，就可达到温中补虚、补气、补血的作用，在一定程度上可以起到追奶的效果;

2、不可以：如果有胃阴虚、肝火旺盛、乳腺堵塞等情况，则不能食用怀姜膏，作用效果可能不明显。所以需服用清热解毒的药物，中和体质，以达到追奶的效果。

总之，女性在哺乳期时，喝怀姜膏是可以达到追奶的目的的，但由于个体差异会影响怀姜膏的催奶效果。因此，建议女性在使用前，及时咨询医生或专业人士的意见为佳，以确保其安全性和有效性，然后实现追奶的目标。