网传用艾灸敷腹部三天就能瘦三斤,真这么有效果吗?
问题描述: 我自从生产完就一直没瘦下来,现在体重一直停留在三位数,每天称重的时候我都特别紧张,每天都不敢多吃,我在网上看了很多产后妈妈们的经验贴,网上有传闻说,可以用艾灸来敷腹部达到减肥的效果,有些宝妈试过了,她们有的人敷了三天,然后就瘦了三斤,听她们说的这么神奇,我也想试一下,但是因为我没有用过这个东西,所以想问问这个效果真的有说的这么好吗?
孙医生
医师消化系统疾病、小儿感冒、肠系膜淋巴结炎、营养不良、斜颈、软骨发育不良
用艾灸敷腹部三天就能瘦三斤是真的有效果。艾灸是一种中医治疗的方法,一般可以对减肥起到辅助性的效果,医生通过燃烧艾叶对人体特定部位进行热刺激,可以促进血液循环、疏通经络,缓解疼痛,改善消化吸收,同时可以刺激脂肪代谢,减少脂肪堆积,但是,艾灸并不能直接导致体重减少,而是通过改善身体机能和代谢状态,帮助身体更好地控制体重,所以效果因人而异。
网上或许很多人在传艾灸可以帮助减肥,甚至有的人用了三天就瘦了三斤,但实际上艾灸只适合中医里偏寒、偏湿的肥胖病人,它可以加快身体代谢,促进血液循环,虽然艾灸在减肥的时候起到了辅助的治疗作用,但是想要更好的效果,大家需要加大运动量和控制饮食。
艾灸腹部是平时生活中常见的一种中医治疗的方法,通过治疗以后,能够有效的对局部对穴位进行适当的刺激,这样能够有效的加快身体的代谢功能,同时也可以促进血液循环,燃烧局部脂肪,达到一个瘦身的作用,但是需要长时间坚持使用才可以看到一个明显的效果,如果想要达到一个快速治疗的目的,可以到当地正规的医院通过抽脂手术进行治疗。
总之,虽然艾灸可以辅助减肥,但是建议大家还是要自律,坚持运动,如果实在觉得需要减肥,大家也可以到当地正规的医院通过抽脂手术进行治疗,不过如果想要通过艾灸减肥,建议在专业医生指导下进行,并结合合理的饮食习惯,以达到更好的效果。
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