束胃减肥

束胃减肥手术主要是通过腹腔镜手术完成，将一条低压的软性绷带环绕在胃的上部，就像给胃上了一条“腰带”，将胃分为两个部分，中间只留下一个小开口方便食物通过...

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洗肠减肥

洗肠减肥，一种新型的保健方式“洗肠”正在各大城市中流行起来。不少经营洗肠业务的机构宣称，采用传统中医理论和现代科技相结合的洗肠疗法，可以起到洗肠减肥和...

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缩胃减肥

缩胃减肥手术是将胃部上端连接食道的部份，做垂直分隔，造成一个小胃囊，容量大约50到100cc左右，缩胃减肥藉此限制饮食的份量，既不破坏胃肠，也不违反消化生理。缩...

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苦瓜瘦身

苦瓜瘦身，苦瓜含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，...

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快速瘦身

快速瘦身，找对减肥方法，设计好减肥餐单，这样才能快速瘦身，成为骨感美女。每天应该摄入多少热量才合适？我们可以用一个简单的公式来计算，就是将我们现有的体...

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蜂蜜瘦身

蜂蜜瘦身法具有优良的杀菌效果与解毒效果。蜂蜜瘦身有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚...

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游泳减肥

游泳减肥是值得向大家推荐的最佳的减肥锻炼项目。常游泳的人身材多健美；不会游泳的人，在水里泡泡，打打水仗，对减肥都有点儿作用。游泳减肥消耗的能量大，可避...

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普拉提减肥

普拉提减肥法可以帮助身体燃烧脂肪，提升心肺功能，塑造美好身材。根据不同部位的减肥需要，会有相应的普拉提减肥动作。对于雕塑小腹、臀部和大腿等部位，及塑造...

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走路减肥

走路减肥确实是有效的。走路和睡觉时候的新陈代谢都很高，是能够达到走路减肥效果的，而且不反弹。加大走路减肥时的步幅，将走路作为一种减肥运动，不能像平常散...

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跑步减肥

跑步减肥没有太多技巧，而且强度较低。在低、中强度范围内，可以跑较长时间，增大运动量。运动量大，消耗的能量也就多，减少的脂肪自然就多。跑步减肥可以有效地...

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