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二胎母乳不够吃的原因是什么?

作者:全民健康网      时间:2024-07-17      浏览:111

二胎母乳不够吃的原因是什么?新妈妈发现奶水不多,通常以为延长喂奶间隔,就可以给宝宝吃顿饱的,其实根本没有必要,因为只有宝宝吸吮,才能促进妈妈泌乳,延长间隔时间,只会让奶水越来越少。一定要记得奶水是越吃越多,每次哺乳时,应该让两只乳房都得到吸吮机会,尽可能的排空乳汁,保证乳房大小均匀,产奶均匀。

二胎母乳不够吃的原因是什么?

二胎母乳不够吃与没有及时开奶有一定关系,二胎产后要及时给孩子进行开奶,并且应在在分娩后半个小时内进行,如果没有及时开奶,容易造成乳汁分泌不足,导致母乳越来越少。此时可通过按摩乳腺,增加乳汁的分泌,改善母乳不足的情况,必要时也可寻全民健康生的帮助,及时开奶。

二胎母乳不足需要引起注意,及时催乳,保证孩子的营养,除了可以按摩之外,以下方式也对催乳有效:

1、加强宝宝吸吮

宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长,从而增加乳汁的分泌,保证二胎宝宝有充足的奶水。

2、吸空乳房

二胎妈妈要多与宝宝肌肤接触,宝宝对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激,在每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房,宝宝不愿再吸时,妈妈要用吸奶器吸空,这有利于乳汁的再产生。

3、补充营养

乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状态,自然会影响正常的乳汁分泌,所以二胎妈妈要多补充营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等,同时,多喝一点汤水,对乳汁的分泌能起催化作用。

4、补充水分

二胎妈妈哺乳时常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象,所以妈妈在喂奶时要注意补充水分,多喝豆浆、果汁、原味蔬菜汤等,水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

5、保持良好的心情

二胎妈妈分娩后,在生理因素和环境因素的影响下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,而哺乳期的妈妈在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少,奶水自然就少了。

6、避免服药

二胎妈妈在哺乳期内,一定不能乱服药,因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等,导致妈妈奶水少,所以哺乳期妈妈生病,一定在医生的嘱咐下服药。

7、充分休息

二胎妈妈夜间哺乳常常休息不好,而睡眠不足会影响奶水量,使妈妈奶水减少,所以哺乳期的妈妈要注意抓紧时间休息,保证充足的睡眠,不能使自己太劳累。

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