三代试管婴儿医院
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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Isabella · 美国生育医疗中心 - 生育顾问
2024-12-22
糖化血红蛋白10.3说明你的平均血糖水平过高，可能存在糖尿病或糖尿病前期。这需要认真对待。
糖化血红蛋白反映了过去2-3个月的血糖控制情况，是诊断和评估糖尿病的重要指标。
糖尿病并非小问题，但及时干预可以改善病情。
1.调整饮食：限制高糖高脂食物，增加蔬菜水果摄入。
2.加强运动：有氧运动有助于提高胰岛素敏感性，促进血糖代谢。
3.控制体重：减轻体重可以改善胰岛素抵抗，降低糖化血红蛋白水平。
糖化血红蛋白10.3提示需要重视血糖控制，通过饮食、运动和体重管理等多种方式，改善血糖水平，减少糖尿病及其并发症的风险。
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