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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Olivia · 美国辅助生殖中心 - 生活顾问
2024-12-23
备孕期间，男性和女性都需要注意营养补充，辅酶Q10被认为对提高精子质量有帮助。它对女性月经周期的影响尚不确定。一般来说，辅酶Q10并不会直接导致月经推迟。但是一旦备孕成功，女性应该停止服用，以确保胚胎的正常发育。
辅酶Q10是一种强效的抗氧化剂，对维持细胞健康和能量产生至关重要。研究表明，它可能有助于提高精子的活力和数量，从而增加受孕机会。
辅酶Q10还有助于减轻氧化应激，保护生殖系统免受自由基损伤，从而维护生育健康。
目前尚无充分的证据表明辅酶Q10会直接影响女性的月经周期。因为它可能影响体内的激素水平和代谢过程，一些个体可能会在服用辅酶Q10后出现月经周期的变化。
在备孕期间，女性应该维持良好的营养状态，包括适量摄入辅酶Q10，但在怀孕确认后应咨询医生停止服用。
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