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这4类食物可能加重类风湿关节炎，一定要慎食
人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌~可见饮食对于我们的重要性，而经过生活水平不断的提高，吃饭已经不仅仅是为了饱腹，而是让我们的身体更加健康。...[详细]
>>如果您还有不明白的地方，点击这里直接询问医生<< 2019.09.27 -
这些习以为常的姿势，竟悄悄损伤着我们的脊柱
脊柱是人体的重要组成部分但在日常生活当中总是会有一些习以为常的不好姿势在悄悄地伤害我们的脊柱引发出一些慢性骨科疾病你知道哪些姿势会对我...[详细]
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像这样轻轻松松晃啊晃，延长膝盖寿命！简单有效！
爬山是很多人周末休闲的健身项目还有不少人平时没时间运动想着用爬楼梯取代乘电梯久而久之，膝盖却越来越痛怎么锻炼身体还锻炼出毛病来了？其实...[详细]
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脖子一转就嘎巴响这几类人不能随意扭脖子！必看。
在电脑面前坐了一天，脖子酸痛到不行，本想着扭一扭、动一动，让脖子舒坦点……怎料脖子一扭就“嘎巴儿”响，感觉要被折断了一样……那脖子“咔...[详细]
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管住腰椎间盘突出患者的嘴有这些嗜好的患者一定要戒掉。
“哎呦喂，我的腰……”，可能没得过腰椎疾病的人很难理解患者所说的那种感受。这类疾病的患者大多数初期症状以腰痛为主，有时还会伴有臀部疼痛...[详细]
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康复医学科告诉您,，腰突患者要不要保守治疗
2、腰脱的保守治果如何？3、保守治疗能够将突出的椎间盘推回去吗？腰椎间盘突出，是髓核从两节椎体的中间（椎间隙）突出来了，占了后面椎管的地...[详细]
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疾病实情︱关节疼痛免疫力太强
人的身体每时每刻都可能受到不同层次免疫性的威胁，而免疫系统就是人体的“防盗门”，它用不同方式对外在威胁作出防御、抵抗反应。然而它也可能...[详细]
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膝盖承受的压力远超过我们的想象！附超实用的膝关节保养指南
我们来看两个病例： 30岁的陈每天健走或跳有氧舞蹈，周末还爬山。较近一个月左膝的前侧隐隐作痛，特别是上下楼梯时，她担心是不是自己运动过...[详细]
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你知道吗膝关节炎更“青睐”这几类人群！
膝关节是人体承受重量的主要关节，长久或过度的使用，或者受到外伤，都会造成膝关节软骨破坏和骨质流失，使骨头之间的摩擦加剧，出现肿痛。但有...[详细]
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康复科医生教您膝盖使用说明书，学会保护预防
人体本身就是一个复杂的机器，和机器一样，每个器官、部位都有较初的设计使用寿命，而膝关节的寿命就是70年，那为什么还常有三四十岁的人，年纪...[详细]
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