泰国试管婴儿科普：试管婴儿移植食谱注意事项

都知道试管婴儿有很多步骤，好不容易走到了移植这一步，算是成功了一半了，但是先不要着急庆祝，移植后也很关键，胚胎能否顺利着床，就看这一Part了。移植后除了遵医嘱进行保胎，饮食方面也需要注意，因为饮食不当，也会影响移植的成功率。

试管婴儿移植后饮食注意事项：

1、进食易消化食物

试管移植之后，由于休息卧床时间变多，运动量减少，很容易出现食欲下降/消化不良的情况，所以饮食上应该选择易消化的食物，比如粥/汤/蔬菜/水果等。

2、高蛋白饮食

因为移植前进行了促排，促排药物可能引起卵巢过度刺激，造成腹胀/腹痛/腹水等不适症状，此时可以选择高蛋白饮食，多吃瘦肉/鸡蛋/牛奶/鱼类/豆制品等，遵循少量多次进食的原则，多喝热水，并控制盐分的摄入。

3、注意饮食卫生

不要吃没有卫生保障的大排档或小摊上的食物，防止出现腹泻，影响胚胎正常着床。生冷食物要清洗干净，较好加热后再吃。

4、防止过敏/便秘

部分人属于过敏体质，移植后更要注意不能在此时过敏，远离过敏原。除了过敏，便秘也会影响移植的结果。但是移植后运动量减少，再加上保胎药物的成分也会引起便秘，所以，移植后要避免辛辣刺激饮食，另外多吃富含膳食纤维的食物，例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等，也可以帮助预防便秘。

小编总结：上述移植后饮食建议和注意事项，仅供参考，移植后具体的饮食计划，还是要根据个体来制定，如果自己搞不清楚，可以咨询医生。