孕期为什么补铁?这些补铁作用了解一下?

科普知识 · 2024-07-16 20:50:01 · 2人浏览

成年人补铁很重要,儿童补铁也很重要,孕妇补铁对胎儿更重要。相信很多人都知道这一点,但是夫妻双方在怀孕前补铁也很重要。尤其是缺铁夫妇,怀孕前应补充铁或其他营养。

大家都在说补铁,那么怀孕前补铁有什么作用呢?那时不是还没有怀孕吗,为什么这么快就开始补铁了?

据专家介绍,由于胎儿生长发育的需要,女性在怀孕后发生了一系列适应性生理变化,从而增加了各种系统的负担。假如身体健康,那一般都能顺利度过孕期,但是如果本身就有疾病,此时就要考虑是否能承受这些妊娠负担,以免影响胎儿的发育。

怀孕期间,孕妇贫血是一种常见的并发症。有些人原来的贫血会因为怀孕而加重,有些人会在怀孕后发生。贫血会影响母婴,其中轻度贫血妊娠对母婴影响不大。

但是严重的贫血就不一样了,这样会增加母体妊娠并发症,如感染,甚至贫血性心力衰竭。这对胎儿的影响更大,如早产、胎儿发育不良、宫内窘迫等。

因此,如果女性在怀孕前已经出现贫血,则应在怀孕前咨询医生,并查明贫血的原因和程度。这样可以及时进行评估和治疗,避免怀孕后贫血加重,甚至危及母婴安全。

缺铁性贫血是一种非常常见的贫血类型。如果符合这种贫血的诊断,女性不仅要积极检查病因,还要注意营养和卫生,平时多吃富含铁的动物蛋白,如瘦肉、鱼、肝脏等。此外,此时应在医生的指导下补充铁,同时补充钙和维生素C,有利于铁的吸收。

口服铁剂两周后,血红蛋白会开始明显上升,一个月后贫血会逐渐纠正,需要服用2-3个月甚至更长时间,以补充体内的铁储量。口服铁不能喝茶,也不能和牛奶一起吃,以免适得其反。

看到这里,相信大家都知道孕前补铁有什么用,对母婴影响很大。因此,在怀孕之前,大家一定要记得及时补铁,这样才能保证怀孕质量。

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