科普知识 · 2024-07-16 13:24:01 · 2人浏览
备孕前男人要禁欲多久?有些小夫妻在备孕之前,认为禁欲一段时间再进行同房的受孕率会更高。可事实真的是如此吗,生殖科专家认为这个做法其实并不科学,一部分精子数量少的男性在持续禁欲后,精液虽然会有所增加但是精子质量却逐步变坏。而精子活动力差的男性在长时间禁欲时,不但不会增加精子数目,反而会增加畸形精子的比例,且精子活力明显下降,对受孕和优生都不利。
丈夫要备孕之前可以先和自己老婆到医院做个精液常规检查,男性还要适度补铁和维生素D等,以提升精子的质量。另外建议男性在做身体检查时要提前禁欲2到7天左右,以免影响到精子的质量。
而男性想要让自己的老婆能够高质量且高成功率的受孕,较好在最佳的生育年龄行动为好。一般男性在35岁之前是较好的生育时机,这个年龄段的男性生殖能力是较好的,精子的质量和活力也是较好的,这样有利于女性的受孕成功率,更有利于保障自己下一代的健康。
同样的女性在35岁之前也要抓紧生育,因为生孕自身便是一件充满挑战的事儿,而由于年纪提高怀孕的几率降低,小产和高危儿等风险性提升,并且怀孕期病发症的风险也是远远地高过年轻孕妈妈的。因而针对大龄的夫妻来说,如果真的是错过了适合生育的时机,还是不能放弃生育的希望,尽可能做好备孕的工作,让好孕的结果能顺利的降临在您的身上!
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