高龄要如何备孕成功？注意这些细节

其实，在备孕过程中，有很多夫妻只知道盲目同房，却不知道还有一个步骤比同房更重要，那就是受精卵着床。

在受精卵着床时，小腹会有轻微刺痛的感觉，这个感觉会持续一小会。有时阴道还会有少量出血，会感觉有点燥热，体温也会稍微有点上升，通常会达到36.5-37度左右。

除此之外，在受精卵着床的那几天，有些女性还会感到很疲惫，同时乳房还会有点胀痛，清晨起来会有反胃的症状，这个时候就要想自己的月经来没来。有些女性的月经可能不是很准，但这次月经迟迟没来可能就是备孕成功了。这些感觉很容易被女性忽视，但这个是在备孕期最应该注意的。

那么在同房几天后，受精卵才会着床呢？这里就要看月经周期了，如果你的月经周期正常，同房后大概6-7日受精卵就会着床，而受精卵成功着床大概需要12天左右。

因此也可以看到，受精卵着床并不是一件容易的事，也不是我们能控制的。女性的身体必须要满足一些条件，这样受精卵才能成功着床，比如输卵管环境、子宫内膜环境、身体营养等。

这里要注意一点，在备孕期间，每次同房过后，都尽量不要刻意清洗阴道，但要保证外面环境的清洁，避免受到感染。与此同时，因为受精卵十分脆弱，所以要忌烟酒、咖啡，注意补充营养。

最后，要想受精卵成功在宫腔内着床，那么输卵管必须要通畅，这样才能保证受精卵从输卵管移动到宫腔内。还有一点，子宫内膜的环境也要适合受精卵的着床跟发育，不然后期即使能成功着床也很容易脱落流产。