二甲双胍是一种常用的口服降糖药物,但有时会引起尿酸水平升高,增加痛风风险。若出现尿酸高的情况,可以考虑以下解决方案:
调整药物剂量或替代药物
- 与医生商议调整二甲双胍剂量或尝试其他糖尿病药物,如胰岛素或非二甲双胍类药物。
- 选择尿酸水平影响较小的替代药物,如二甲双胍类药物的SGLT2抑止剂。
调整生活方式和饮食
调整 | 建议 |
饮食 | 减少高嘌呤食物摄入,如肉类、海鲜和酒类;增加水果、蔬菜和全谷类食物。 |
运动 | 适度锻炼有助于降低尿酸水平,如散步、游泳等。 |
体重管理 | 减轻体重可降低尿酸水平,建议控制饮食,保持健康体重。 |
饮水 | 增加水的摄入量有助于尿酸排泄,每天饮水量不少于8杯。 |