精氨酸是一种氨基酸，对于促进体内氮代谢和合成肌肉蛋白质非常重要。它能够提高生精功能，增强生殖系统健康，从而间接影响性能力的提升。与此同时促睾则是一种能够刺激睾丸分泌睾酮的激素，有助于增强男性性功能和肌肉生长。理论上来说，精氨酸和促睾可以共同发挥作用，互相增强效果。
尽管精氨酸和促睾都有助于提高男性性功能，但并不意味着它们就可以随意混合使用。在使用之前，比较好咨询专业医生或营养师的建议，因为每个人的身体状况和代谢情况都有所不同。特别是对于存在潜在健康问题或正在服用其他药物的人群，更需要谨慎使用这些补充剂。
过量使用精氨酸和促睾可能会导致副作用。例如，过量的精氨酸可能会引起胃肠道不适，如腹泻和胃部不适。而过量的促睾则可能会导致荷尔蒙失衡，影响生理机能。在使用这些补充剂时，务必严格按照产品说明或医生建议的剂量进行使用，避免过量食用。
这些补充剂的效果并不是立竿见影的，需要持续而适量地使用，并配合健康的生活方式，如合理饮食和适量运动，才能达到最佳效果。最重要的是，不要寄希望于补充剂的神奇效果，而忽视了健康生活的基础。