香油并不能去除妊娠纹。妊娠纹是皮肤深层胶原蛋白纤维受到撕裂，形成皮肤纹路，香油并不能改变这一生理现象。
为什么人们会认为香油可以去妊娠纹？
1.保湿效果
- 香油具有良好的保湿效果，使用后皮肤会变得柔软滋润，可能让妊娠纹看起来淡化了一些。
2.香气舒缓
- 一些香油含有舒缓的香气，使用时可以带来放松的感觉，有时人们将这种心理感受误认为是妊娠纹减轻。
如何有效预防和减轻妊娠纹？
1.均衡饮食
- 摄取富含维生素C和E、蛋白质等营养成分的食物，有助于皮肤弹性的保持。
2.适当运动
- 适度运动有助于保持体重稳定，减轻肌肤受压力的程度。
3.使用润肤霜
- 选择含有透明质酸、维生素E等成分的润肤霜，帮助保持皮肤的水分和弹性。