长期穿塑身衣的危害，塑身衣什么季节穿比较好？

长期穿塑身衣的危害？塑身衣什么季节穿比较好？女性在来月经期间比较好是不要穿塑身衣，因为穿塑身衣容易挤压到盆腔和腹部，经期穿塑身衣的话容易引起经血量增多、加重痛经症状、延长月经周期等，所以经期比较好是不要穿塑身衣。

长期穿塑身衣的危害

1.女性所穿内衣过紧或穿上塑身衣，穿戴过紧可压迫颈部肌肉，累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生，进而又影响椎神经，使病人产生上肢麻木，颈部及上肢酸痛、恶心、胸闷不适等症状。

2.长期穿特殊塑身衣会使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等脏器的位置发生改变，功能受到影响，影响胃的正常蠕动，降低其消化食物和吸收营养的功能，导致营养不良和便秘，并诱发痔疮、肛裂等疾病。

3.塑身衣的弹力不足够满足我们身体对于宽松程度的需要，这样会对心脏造成很大的负担。

4.血液循环。塑身衣都比较紧，长期穿容易阻碍血液的循环，在这样的环境下，身体容易供血不足。

塑身衣什么季节穿比较好

1.比较好不要再夏季，因为天气炎热容易出汗，穿塑身衣容易导致汗液不能很好排出，导致毛孔堵塞，容易出现肌肤问题。

2.塑身衣是白天穿的，睡觉不可以穿塑身衣。塑身衣穿的时间太长了会导致身体供血不足，并压迫到腹腔内的器官，晚上穿塑身衣还容易导致血液循环不畅，血液循环不好的话，就会导致水肿，所以晚上睡觉要穿着宽松，穿紧身的塑身衣睡觉对健康无益。

3.塑身衣一般是白天穿的，它并不适合晚上穿，更不能睡觉的时候穿，因为它的设计是比较紧的，会导致身体处于闷热、不透气的状态下，如果长时间穿容易造成细菌滋生，所以穿的时间太长会有一些危害，比如血液循环不通畅、便秘、皮肤过敏等等，所以白天也不能整天都穿。

4.塑身衣一天穿的时间最长不要超过8小时，否则会危害身体健康。塑身衣是通过添加弹性纱线，提高内衣的弹性，同时，在编织时处理好局部的松紧，使内衣造型符合人体曲线，在个别部位加大收缩力，达到矫正体形、塑身美体的效果。专家指出，目前一些女性将塑身衣当作减肥衣，其实塑身衣的最主要作用是调整体脂的分布，使曲线优美而不是减重。

女性对于自己的身材还是要求挺高的，女性朋友们会通过饮食和运动进行减肥的，女性塑形的话需要穿塑身衣，一般塑身衣比较好每天穿8个小孩就可以了，而且吃饭睡觉不要穿，吃饭穿会影响营养的吸收，塑身衣什么季节穿比较好。