解决产后缺乳的方法，产后恶露用卫生巾还是纸尿裤？

解决产后缺乳的方法？产后恶露用卫生巾还是纸尿裤？如果确实有少量牛奶可以用来促进一些中药的牛奶，如王不留、通草、川芎、当归、黄芍等。

解决产后缺乳的方法

产后缺乳让很多妈妈们非常的着急，但是这个时候一定要保持心情的舒畅，否则可能会加重这种现象。那么，解决产后缺乳的方法是怎样的？

1、母乳喂养需要家庭的支持，特别是她的丈夫。它可以帮助母亲建立母乳喂养的信心和母乳喂养的热情，让母亲感觉他们可以用牛奶喂养孩子是最大的工作，应该感到自豪和快乐。少数妈妈认为喂食太累赘，太累了，而当他们的心不情愿时，牛奶会减少。同时要消除妈妈的焦虑，多休息，有规律的生活，并保持愉快的心情。

2、增加母乳喂养的次数，这是增加奶量的最重要措施。特别是婴儿可以在4个月前每天进行10-12次的母乳喂养，并适当增加乳房两侧吸吮的时间。如果可以确保夜间喂食，这是更理想的。因为婴儿吸吮乳头可刺激脑下垂体通过神经反射分泌大量催乳素，使乳汁分泌增加。

3、增加母亲的营养，这是营养不良母亲最重要的物质基础，应多吃富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、蔬菜、水果、多喝汤，如发酵蛋、火腿鱼汤、大豆猪蹄等。

产后恶露用卫生巾还是纸尿裤

一般是使用专属的产后恶露卫生巾。

1、普通卫生巾，使用化纤制成，含粘合剂、荧光增白剂等化学成分，非常不适合产妇高度敏感的皮肤，易产生刺激，引起产妇感染;

2、普通卫生巾，吸水性一般，易侧漏、回流，无法应对产后大量恶露;

3、普通卫生巾，使用过程中，表面潮湿、闷热，不仅使产妇产生湿湿粘粘不舒服的感觉，产妇排出的恶露还含有适宜细菌迅速滋生的营养物质，对于产妇伤口的愈合极为不利;

4、特别值得注意的是，很多品牌的卫生巾并不专门消毒，无法达到完全无菌状态的卫生标准。对于处于敏感时期的产妇来说，显然存在安全隐患。

血性恶露约持续3日，逐渐转为浆液恶露，约2周后变为白色恶露，约持续3周干净。上述变化是子宫出血量逐渐减少的结果。

若子宫复旧不全或宫腔内残留胎盘、多量胎膜或合并感染时，恶露量增多，血性恶露持续时间延长并有臭味。

在产后坐月子的时候有产后恶露是十分正常的，对于产后恶露可以使用产妇卫生巾，也是可以使用纸尿裤的，要根据产妇的喜好来选择。