剖腹产后什么时候能自己坐起来-剖腹产几天能出门

剖腹产后什么时候能自己坐起来？剖腹产几天能出门？产后恶露一般持续的时间是3到4周左右，因为做剖腹产手术腹部是有刀口的，刀口部的恢复也是需要一个过程的。但是做了剖腹产手术以后，产妇也是需要适当活动的，产后三天左右就可以坐起来，适当的下床活动了，有利于快速恢复子宫，也有利于排出恶露。

剖腹产后什么时候能自己坐起来

首先，剖腹产后，需要平卧6小时，多数6小时之后就可以适当的翻身活动，也可以慢慢坐起来。剖腹产当天，由于麻醉药物的作用，多数不会出现特别的疼痛，可以在术后第一天时在床上活动，术后第2、3天就可以下床活动。

其次，剖腹产后一定要好好休息，注意睡眠的质量，不要让自己再过度疲劳，但不是意味着整个月躺在床上。手术后一两天就已经可以坐起来进行一些轻微简单的活动。还可以选择做一些产后瑜伽和体操，这样有利于帮助尽快恢复体型。

剖腹产几天能出门

坐月子需要一个月的时间。当然，不同人的身体素质及产后恢复情况也不一样，所以说，坐月子需要的时间也不完全一致，有的人产后两周就恢复的很好了，是可以出门的。建议您，注意休息，是否下床运动需要根据个人情况来决定，如阴道流血情况严重，不建议过早出门运动。

此外，坐月子还有什么注意事项呢？

1、坐月子期间一定要节制夫妻生活，在妈妈的生殖系统没有完全的恢复之前不节制夫妻生活的话就会造成感染或者是出血，给妈妈的身体带来严重的伤害。

2、在做月子的时候妈妈们要注意补充营养多吃鸡蛋，喝红糖小米粥，能够补充体力增强体质。

3、在做月子期间要注意保暖千万不要受凉，不要再有冷风的地方待着，前几天尽量的卧床休息。

4、在生完孩子后两三天，可以试着下床走走，做做产后体操等有注意身体的恢复。但是时间不宜过长。

5、在月子期间不要干活，如果想做点事的话也要在产后十天后做一些擦桌子，扫地之类的简单的劳动。时间不要太久以免影响身体的恢复。

宝妈们就要开始坐月子了，一般传统的说法就是坐月子期间，宝妈们是不能外出的，可是一直待在房间里，对于宝妈们来说，会是一件非常无聊的事。那么剖腹产几天能出门，上面文章我们就来一起看看。