剖腹产产后月子食谱，产妇产后出汗是怎么回事？

剖腹产产后月子食谱？产妇产后出汗是怎么回事？早餐吃米饭或者是包子都可以，或者加上一些酒酿鸡蛋;午餐继续喝白米粥;晚餐喝百米枣粥，适当吃一些鸡毛菜也是可以的。如果有便秘的情况，产后应该每天吃一根在热水中泡过的香蕉。

剖腹产产后月子食谱

虽然剖腹产和顺产都是要坐月子，但由于身体所受到的创伤类型不同，在坐月子期间，饮食也是有些微区别的。那么，剖腹产产后该怎么吃呢？

剖腹产产后第一天

剖腹产后等肠道排气完成后，可以开始进食。此时，喝一些萝卜水、白开水能帮助尽快恢复产妇的肠胃功能，还能预防肠胃胀气。产后8小时后上完厕所，可以开始补充一些碳水化合物和氨基酸，帮助恢复身体。

剖腹产产后第二天

早上适合吃富含营养的小米粥或开水冲蛋;中午可以吃煮烂的面条或面条汤;晚上吃白米粥、萝卜汤。

剖腹产产后第三天

产妇产后出汗是怎么回事

孕妇生产后，是需要保养的。一旦在月子里患病了，是难医治疗的。另外，产妇是要给宝宝喂奶的，生病了有些药物也是不可以服用的，为了宝宝的健康，产妇一定要保护好自己，只有妈妈不生病，宝宝才会更健康。想知道产后发冷出汗怎么回事？

产后发冷出汗怎么回事

引起产后发冷出汗的原因有很多，可能是产妇在怀孕生产期间消耗过多的能量、体力及营养补充不足，导致产妇身体机能低下，免疫抵抗力下降，极易出现乏力、盗汗、眩晕等症状。体虚是孕妇产后最常见的症状。分娩时失血过多、疼痛、用力、创伤都会导致新妈妈气血的耗损，就算平时体质再好也会感到虚弱的。

产后体虚的表现有哪些

分娩时新妈妈用力伤气和失血过多，使血液不能送达脑部而感到头晕目眩，这种情况下产后体虚是很正常的，表现为食欲不振、恶心、发冷、头痛、出汗过多、口干舌燥等症状。建议在生产后多吃一些有营养的东西的，就可以让体力尽快的恢复。适当的补充营养既可以增强产妇的抵抗力，又能让宝宝吃上充足的奶水，是一举两得的好事。

产后身体虚弱是很正常的，因为在产生时，妈妈是需要付出很大辛苦的，既要忍痛，还会面临失血过多，造成贫血的危险，所以产妇在做月子的时候，一定要多食用一些有营养的食物。如果想喝鱼汤之类的东西，比较好的产后一周之外食用，这样对身体恢复是有利的。

产妇产后身体虚弱，并且很有可能因为怀孕的时候还有什么疾病，而在产后发作，所以产妇在产后的一到10天里是一个关键时期，需要家人的细心照顾，如果出现什么情况应立即询问医生，产妇产后出汗是值得注意的，要么产妇产后出汗是怎么回事呢。