产后怎么补血？一胎剖腹产二胎伤口疼怎么办？

产后怎么补血？一胎剖腹产二胎伤口疼怎么办？四是要保持心情愉快。糟糕的身体状态，宝宝时不时的嚎哭等等，都会导致产妇产生负面情绪，时间一长很容易造成抑郁，而抑郁堪称慢性毒药，非常不利于产妇的气血恢复。因此，产后一定要注意保持积极愉悦的心态才能更好的补血噢！

产后怎么补血

孕妇本在孕期就已耗费了很多营养，分娩失血更是雪上加霜。想要身体恢复的快，一定要补血。补血调理身体，主要从四个方面着手:

一是饮食，饮食均衡，多食用一些滋补的食物

二是要注意作息，新妈妈们产后身体虚弱，再加上照顾宝宝要花费精力，因此休息十分重要。孕妇产后一定要保证充足的睡眠，作息时间规律。身体恢复的才会快

三是要适当的运动，老一辈认为，坐月子就应该卧床，比较好什么都不要干。这种做法其实是不对的，做一些轻松舒展的运动，可以帮助妈妈们尽快的产后恢复

一胎剖腹产二胎伤口疼怎么办

有的人在要二胎的时候，并没有注意身体健康，有可能第一胎剖腹产的刀口并没有完全恢复就已经怀上了二胎。女性第一胎如果剖腹产，是有可能对子宫造成损伤的，如果子宫没有完全恢复，在怀二胎的时候，子宫就会非常的疼痛，这种情况很常见。二胎伤口疼的话可以试一下以下的一些方法：

1. 妊娠晚期避免腹部受压，避免出现瘢痕处裂开，不能受到挤压。妊娠晚期在平时就应该注意避开人群的拥挤，家务的劳动应该适量，睡眠比较好采取仰卧或者侧卧，性生活也要适当，不要让腹部受到撞压。

2. 剖宫产的孕妇怀第二胎的时候，如果出现刀口处疼痛，需要警惕有子宫破裂的风险，在整个怀孕期间要密切关注子宫切口的厚度，如果切口部位的厚度小于三毫米的，发生子宫破裂的几率会增加的。其次，在怀孕早期就需要及时去做彩超，排除切口妊娠，如果做检查确实是有子宫破裂风险的，建议住院观察，必要的时候是需要考虑提前住院终止妊娠的。

一次的前胎剖宫产后，的确会增加近1%的子宫破裂机会。若是直式的子宫剖开方式，则子宫破裂的机会则会增加4倍左右，因此，多数妇产科医师及产妇会在前胎剖宫产的前提下，在进入产程之前安排好手术时间。

孕妇在分娩的时候大多数会选择剖腹产，因为剖腹产的话自己就不用忍受那么大的痛苦了，但是剖腹产是会把子宫切开的，如果分娩之后伤口没有恢复好的话，对于以后的怀孕是有很大的影响的，二胎的时候伤口可能会疼，一胎剖腹产二胎伤口疼怎么办。