产后同房怎么弄才有水？产后同房干涩用什么好？

产后同房怎么弄才有水？产后同房干涩用什么好？产后恢复房事的时候，不可过度，动作要轻柔产后哺乳的妇女卵巢功能是被抑止的，卵巢内的卵泡是静止的。这种静止、不发育的卵泡是不可能产生雌激素的。而缺少雌激素作用的阴道黏膜不仅较薄，而且较脆弱，缺乏弹性。

产后同房怎么弄才有水

建议平时多食些富含维生素B2的食物即可，如奶类及其制品，动物肝肾，蛋黄，鳝鱼，胡萝卜，香菇，紫菜，芹菜，橘子，柑，橙等。如果症状比较严重，也不可怕，可按时适量服用维生素B2片，每日三次，每次10毫克(2片)，至症状改善后停药，可以把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。

产后同房干涩用什么好

同房出现干涩疼痛的这种症状，一般都是因为有阴道炎症感染刺激而引起的，建议可以去医院妇科检查一下白带常规，通过对白带的检查，找出是什么菌引起的炎症，然后对症治疗，这样治疗起来比较好，如果自己盲目的用药，怕阴道产生耐药性，破坏阴道的酸碱度，这样治疗起来就会比较麻烦。所以建议先去检查一下，治疗期间一定要注意禁止同房。

女性在同房时，阴道干涩难以进行性生活，这属于女性性功能障碍。如果是因为心情紧张、焦虑或者是羞怯等心理因素导致的，可以改变性生活的时间及地点，或者使用背景音乐、视频等来放松心情。再严重的还可以接受心理疏导，进行针对性治疗。当然在性交时也可以使用润滑剂，或者通过手淫或借助振荡器方法获得性高潮。成功的性高潮体验，有助于增强患者的性欲，并且能够帮助其树立自信心。

有些产妇在生完孩子之后，因为生孩子的缘故，所以私处会出现一些损伤，比如阴道松弛或者是阴道干涩等，出现这些情况的时候对于夫妻的性生活质量有着很大的影响。