女性在怀孕之后激素会发生较大的变化,孕期的夜里也很大,因此在怀孕之后孕妇会出现脱发的情况,不少孕妇在这段时间都会担忧脱发会越来越严重,但是又担心脱发会给人体带来较严重的伤害,所以一直不敢盲目治疗脱发问题
怀孕了能不能治疗脱发
要说怀孕、生宝宝以后最大的变化,除了身材走样、皮肤松弛以外,还有一个便是孕期脱发,研究表明,将近40%到50%的孕妇存在脱发现象,表现为发际线上移、斑秃,或者是发缝变宽,然而不少人在孕期都比较担心治疗脱发会影响宝宝发育
孕期脱发要对症治疗
孕期可以治疗脱发问题,首先需要确定脱发的原因,例如荷尔蒙变化、压力、营养不良等等,根据不同原因采取有针对性的治疗,并在治疗过程中注意孕妇及胎儿的安全,这样才能避免治疗对于孕妇和胎儿身体带来的危害。
不建议用药治疗脱发
孕妇脱发建议生活调理为主,不建议使用任何药物,治疗脱发的药物含有很强的化学成分,会对胎儿造成很大的影响,孕妇怀孕期间体质比较弱,比较好是在医生的指导下进行用药,这样才能减少对身体的损伤。
孕期掉头发的程度比较严重,也可以去医院检查原因。怀孕期间注意多休息,同时应放松心情,避免出现紧张、焦虑的情绪,有任何不适情况应及时到医院就诊,由医生明确诊断,并配合医生对症处理。
孕期怎么治疗脱发
因为人体头发的生长与脱落处于一种动态的平衡状态,所以在怀孕期间同样会每天脱发和长出新的头发,因此若每天脱落的头发在几十根到100根左右,就属于人体正常新陈代谢引起的,不用过于担心,但如果脱发过多,也可以采用安全方法进行治疗:
1、头发护理
孕期脱发要经常按摩头部,促进头皮血液循环,有利于毛发的生长。选择温和不刺激且适合自己发质的洗发水,平时头发要保持湿润,洗头时水的温度不要过高,保持在30℃左右,这样头皮会更健康,脱发的情况也能得到缓解。
2、饮食调节
孕妇掉头发严重可以多吃一些碱性比较丰富的食物,比如黑芝麻、黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、菠菜、鲤鱼、香蕉、玉米等食物,每天要注意营养的补充,不能够过度的挑食或者节食。
3、充足睡眠
近期每天尽量保持愉悦的情绪,不要长时间处于焦虑、抑郁的状态,每天要保证充足的睡眠,晚上要尽量避免熬夜,浙江人体内的激素水平才能维持政策,而且保证充足的睡眠对于胎儿发育也有帮助。
4、对症治疗
怀孕期间由于体液量增大会出现贫血,出现弥漫性的脱发。可以适当多吃富含铁的食物,有必要时补充铁剂治疗。怀孕期间血糖异常会导致弥漫性脱发,妊娠期糖尿病通过饮食调节、运动锻炼、胰岛素等控制血糖。
怀孕后脱发要保持头发的清洁,要多用温水洗头,还要多吃优质的蛋白质和维生素,保持身体的平衡。比较好多吃蔬菜水果和粗纤维食品,晚上要避免熬夜,要保证充足的睡眠,多参加户外活动,多放松自己的情绪。
孕期美容项目禁忌指南
爱美之心人皆有之,对于大部分女性而言,美容护肤是日常必不可少的项目,但是怀孕之后女性各方面都需要注意,不仅是美容产品,就连美容项目也不能轻易做,否则会对胎儿发育造成影响,为了保证孕妇的安全,建议提前了解孕期美容项目禁忌指南:
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怀孕后女性不仅仅要关注个人,还需要注重宝宝的发育,虽然美容项目能让女性变更美,但是它同样也可能会对人体产生危害,因此在孕期一些会危害孕妇和胎儿的项目就应该避免进行,尤其是一些美容项目中会使用到危害胎儿健康的成分,宝妈们一定要慎重选择。
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