男性吃精氨酸的好处，男性服用精氨酸的好处竟还有...

同时需要注意的是，除了精氨酸外，瓜氨酸在提升男性性功能方面也是有一定作用的，并且精氨酸和瓜氨酸同服效果可能更加，但前提是建议在医生指导下进行。

精氨酸能否提高性功能

虽然精氨酸在一定程度上可以缓解患者阴茎勃起功能比较差的症状，但精氨酸作用有限，并不能完全根除男性性功能方面的问题。阴茎的硬度不够，补充精氨酸可以促进血液流向阴茎，使其更加坚挺，对于增强男性的性功能有一定帮助。

但是精氨酸并不能够使阴茎增长，所以可以作为保健品来使用，但不可以作为治疗阴茎短小等症状的药物。建议患者如果存在性功能障碍，应当到正规医院进行相关检查和治疗，不要盲目服用药物，否则有可能对身体造成一些影响。

男性服用精氨酸好处

精氨酸是一种碱性氨基酸，属于人体必需的一类氨基酸，靠人体自身是无法合成的，因此需要从食物当中外源性摄入，对于男性的有利方面，精氨酸主要是能够促进生长激素的合成，同时也会对性激素的生成有调节的作用。

因此精氨酸在对治疗男性勃起功能障碍以及不育的方面，都有较好的辅助治疗作用。同时精氨酸能够提高人体的免疫力，有抗氧化应激、抗衰老的作用，如果精氨酸合成代谢受阻，人体的肌肉组织会合成下降，也会导致肥胖的发生。

所以精氨酸对于男性来说是非常重要的一类必须的营养物质，因此在日常生活中建议男性经常食用含精氨酸的食物，如大豆物质，鸡肉、坚果、虾米之类的食物，其能够保持足够的精氨酸的摄入，从而能够对人体起到较好的保护作用。