坐月子吃西瓜的注意事项，剖腹产两个月能不能喝凉水？

坐月子吃西瓜的注意事项？剖腹产两个月能不能喝凉水？一些患有感冒、口腔溃疡、肾病、糖尿病的产妇比较好少吃西瓜，因为这样会加重病情。

坐月子吃西瓜的注意事项

1、西瓜是凉性的，比较好不要太早吃，一般是出了满月就可以吃了，但是不可以吃冰的西瓜，会影响到乳汁的质量。

2、打开时间过久不能吃。

3、饭前或饭后别吃西瓜，这是由于西瓜中大量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。

4、产妇吃西瓜要适量，西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能是无限制地吃。如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。

5、产妇不要吃“冰西瓜”。为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内保存的西瓜。

剖腹产两个月能不能喝凉水

比较好不要吃过冷的食物哦，如果是母乳喂养的话吃冷的食物宝宝吃奶也会拉腹部的。产后两个月若是没有哺乳的话是可以适当的喝一些的。产后两个月要注意以下事情：

1.产后两个月，可以适当的喝一些牛奶，因为牛奶的营养价值非常高，对产妇和宝宝来说，都有益处。也可以吃苹果，这种水果含有纤维素以及多种维生素，不仅可以帮助人体补充多种维生素，又可以预防便秘。

2.女性剖腹产后两个月，就应该进行运动减肥了。有氧运动最适合产后减肥，像是慢跑、游泳，都能够起到瘦身的作用。而在运动的同时，还需要注意饮食的摄入，不用刻意的节食，只要注意别吃热量高的食物就可以了。

3.产后两个月恢复月经，由于每个人体质不同，剖腹产后身体恢复快慢不同，所以说产后什么时候恢复月经也很不一样，有一些患者子宫恢复比较快比较好的话，就很有可能在术后两个月时间就恢复月经，这是正常现象，有一些女性身体恢复比较慢的话，也有可能需要等到哺乳结束之后才会慢慢恢复月经，这也属于正常情况，患者不用担心什么，为了更加清楚了解身体恢复情况，可以在术后一个多月左右时间去医院复查一下，好了解子宫恢复情况如何。

女性在分娩的时候流失了很多的血，所以在产后都是需要补气血的，产后补气血比较好的方法就是喝汤，因为在分娩之后肠胃并没有恢复好，流质的食物是比较好的，剖腹产后一般需要坐月子42天，两个月就月经恢复了，剖腹产两个月能不能喝凉水。