什么样的孕妇生产开指快，先恭喜这几类人了！

开指就是宫颈口扩张，而宫颈口扩张和子宫的收缩能力有直接关系，如果孕妇开指比较快且顺利，那么生产也比较顺利，能够避免较大的疼痛，由于每个女性身体素质和经历不同，生产时的开指情况也是不同的，至于什么样的人生孩子开指快，主要具备以下几个特点：

女性在分娩时会产生一定的痛苦，但对于身体素质比较好、有过生产经验，以及胎儿情况好的孕妇而言，生孩子不但开指速度较快，而且还能顺利生产，一般不会感到特别的痛苦，除此之外，心理素质好、情绪比较稳定的孕产妇，在生孩子时开指也会比较快，能够使胎儿尽快的分娩。

什么样的人生孩子开指快

体质比较好

生产是有一个过程的，如果孕产妇的身体素质比较好，体力充足、精力充沛，那么孕妇的子宫收缩力就越强，这时宫颈口打开的速度就越快，开指速度也就越快，孕妈所要承受的疼痛就会比较少，生孩子也是更为顺利。

有过生产经验

一般初产妇可能会因为心里压力过于紧张，就会影响子宫收缩情况，进而导致开指较慢，而对于有过生产经验的孕产妇而言，因骨盆扩张过，韧带较为松弛，胎儿经过宫颈口的时候受到的阻力较小，这样开指的时间就会比较短，也相对顺利。

胎儿情况好

开指的顺利程度，通常也会与胎儿的情况相关，一般来说胎儿的胎位正、胎儿体重标准，没有过胖、胎位颠倒的情况，那么孕产妇的开指速度也是比较顺利的，而且在分娩的时候也就会比较顺利，所花费的时间较短。

和医护配合好

无论什么体质的孕产妇，在分娩期间如果都和医护人员配合较好，那么也能加快开指的速度，同时孕产妇在开指的时候，还要保持一个良好的心态，不要在产前太过恐惧，这样就能整体缩短产程，进而降低对于人体健康的伤害程度。

总的来说，拥有强健体质的孕妇生孩子时，开指通常是比较快速的，毕竟身体力量充足，就能有足够的力气进行分娩，从而达到尽快分娩，因此建议怀孕的孕妇，在孕期应该多注意身体的锻炼，同时还要注意好日常产检，这样才能顺利分娩。

怎样才能让初产妇开指快

适当活动

针对初产妇而言，如果想要在分娩前开指快一些，那么可以在家人或助产士的帮助下，适当进行慢走活动，这样加快子宫收缩的速度，有促于开宫口，不过在活动期间要主要速度，以免力气过分流失，不利于后面分娩。

放松心情

通常情况下，初产妇开指都是相对比较缓慢的，毕竟头次生孩子因为没有任何经验，容易出现产前恐惧症，而过于恐惧的心理，会使身体的肌肉处于紧绷的状态，从而不利于开指，对此孕妇要放松心情，这样才会让开指速度加快。

适当刺激乳房

乳房作为女性生理特征，是比较敏感的，如果孕妇开宫口的速度较慢，那么可在医生的指导下刺激乳房，这样会让子宫的平滑肌得到相应刺激，进而提高收缩强度，促使宫口打开，在不断的刺激作用下，开指就相对较快和容易了。