冬季坐月子如何护理？产后应该贴什么面膜好用？

冬季坐月子如何护理？产后应该贴什么面膜好用？子宫复旧是指子宫收缩至正常的过程。产后早期的14天内，宫底通常可在下腹部触及，为一间歇性鼓起的硬块。每日应于同一时间手测宫底高度，以了解子宫复旧情况。每日应观察恶露数量、颜色及气味。红色恶露多在产后3天变淡，若子宫复旧不全，恶露增多且持续时间延长时，应告知医生并给予积极处理。

冬季坐月子如何护理

谨防产后疾病

产后2小时内极易发生严重并发症，如产后出血、子痫、产后心力衰竭等，故应在产房由助产人员严密观察。

尽早排尿

应鼓励产妇尽早自行排尿。产后4～6小时内应督促产妇排尿。如排尿困难，可采取听流水声及下腹部热敷诱导的办法。产后10天内产妇腹肌、盆底肌张力降低，容易便秘，鼓励多吃蔬菜及早日下床活动。

饮食易消化有营养

产后1小时，由于产妇分娩劳累，消化能力减弱，可进食粥、汤类易消化的食物。之后应注意饮食调节，以易消化、富含营养而不油腻的饮食为宜。

观察子宫复旧及恶露

产后应该贴什么面膜好用

一. 有的女性在生产后，皮肤会变得比生产前要松弛，因此准妈妈们可以用安全无添加的面膜进行基础补水。

二.可以选择薇诺娜面膜，由于这款面膜无香无酒精，使用之后可以起到舒缓肌肤、保湿补水的作用。由于在哺乳期的时候，有些准妈妈们的皮肤偶尔有红血丝什么的，这时也可以完全使用，还不用担心婴儿接触到。

三.哺乳期时，准妈妈们应该选用孕妇专用的面膜，尽量用基础保湿的，一些功效型的尽量不要用哦。如果在使用中出现丘疹、烧灼感、发红斑、皮肤刺痒的话要立即停用！

哺乳期使用护肤品是非常需要产后妈妈们去注意的，其实，在哺乳期间比较好不要用各种牌子的面膜，如果要使用面膜的话，也要注意很多很多事项！如果你的脸真的是很干很干的话，可以用芦荟胶，而如果真的要选用面膜的话，也要尽量去选择一些孕妇哺乳期专用的！

在经过10个月艰苦卓绝的怀孕分娩试炼之后，妈妈们终于修成正果，知道宝宝健康出生之后也马上喘过气来了。