哺乳期妈妈不能吃什么海鲜呢 产后40天可以吃海鲜吗

哺乳期妈妈不能吃什么海鲜呢？产后40天可以吃海鲜吗？生冷海鲜含有寄生虫和细菌，如生蚝、生鱼片、生田螺等，哺乳期妈妈比较好少吃，以免摄入了寄生虫，影响自己的同时影响到宝宝。

哺乳期妈妈不能吃什么海鲜呢

1、不能吃的鱼

哺乳期妈妈不能吃四类鱼。第一类是被污染的鱼，如被酚、重金属或农药污染的鱼，可能含有对身体不利毒素。目前，市面上售免费的有金枪鱼、旗鱼、鲭鱼等。第二类是畸形的鱼，如鳝鱼、死的甲鱼等，妈妈都不要吃，以免影响宝宝健康。第三类是含有寄生虫的鱼，因为鱼肉中可能有寄生虫，摄入后有可能使人患病。第四类是咸鱼，内含亚硝胺等特殊物质，尽量少吃。

2、不能吃螃蟹

螃蟹属性寒凉，本身具有活血化瘀功效，虽对女性有好处，但不利于哺乳期妈妈，可能影响母乳的质量，导致宝宝出现腹泻、湿疹等症状。所以，妈妈比较好少吃，等哺乳期过后再开吃。

3、不能吃生冷海鲜

产后40天可以吃海鲜吗

坐月子是可以吃海鲜的，海鲜中的各种鱼类，共同点就是脂肪含量低，蛋白质含量高，同时还含有其它肉类所不足的维生素A，维生素D，对产妇的身体恢复能起到很好的有力作用。有的鱼类还可以促进乳汁分泌，比如鲫鱼，做成鲫鱼汤，不仅可以催乳，还能让乳汁更有营养。

1 .产后吃海鲜。请确保你对海鲜不过敏。事实上，有些母亲在怀孕前不会过敏，分娩后会突然对海鲜过敏。因此，生完海鲜后，婴儿母亲必须第一次吃少量海鲜，然后发现他们和他们的孩子都没有过敏反应，这样他们就可以适当增加食物摄入量。

2 .母亲在分娩后需要摄入更多的维生素C，这样她们的免疫力和体力才能迅速恢复。然而，海鲜和维生素C不能同时服用，这会导致非常严重的腹痛。维生素C和海鲜的摄入量应该至少相隔2小时。

3 .分娩时，母亲应该尽量不要考虑吃生海鲜。不仅有许多细菌，而且对她的身体也非常有害。海鲜本身很冷。如果她再吃它，它会对子宫造成严重伤害。

4 .无论什么海鲜，分娩都必须保证均衡饮食，不暴食，不挑剔，因为婴儿的食欲是由母亲的营养摄入提供的。

产妇能在这个月吃海鲜吗？显然，从上面可以看出怀孕的母亲可以吃东西，但是同样重要的是要注意不要过量。小编想提醒你，只有当你的孩子坐下时，你的身体才会恢复得更快。因此，你仍然可以在你的孩子身上倾听老一辈的一些意见，但是你不应该盲目地追随他们。

10月，母亲们终于分娩了，卸下了货物，但是随着婴儿的出生，母亲们不得不分娩一个月。关于孩子的月子有许多禁忌，因为如果月子做得不好，会留下许多不良症状。